स्वास्थ्य/चिकित्सा

Mumbai , 8 जून . तेज गर्मी और बढ़ते तापमान के लिए लोग एयरकंडीशनर (एसी) का इस्तेमाल करते है, लेकिन इसका लंबे समय तक इस्तेमाल स्किन मॉइस्चर बैरियर को प्रभावित कर सकता है. कमरे की हवा सूखी हो जाती है, जिससे त्वचा और बालों से पानी जल्दी वाष्पित होने लगता है. यही कारण है कि … Read more

New Delhi, 7 जून . आज की तेज रफ्तार जिंदगी में अच्छी और गहरी नींद लोगों के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक बनती जा रही है. कई लोग रात को समय पर बिस्तर पर तो चले जाते हैं, लेकिन घंटों तक नींद नहीं आती. कुछ लोगों की नींद बार-बार टूटती है, जबकि कुछ … Read more

New Delhi, 28 मई . गर्मियों में बाहर तेज धूप से परेशान लोग जैसे ही घर पहुंचते हैं, सबसे पहले एयर कंडीशनर चालू करते हैं. लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि एसी ऑन करने के बाद भी कमरा तुरंत ठंडा नहीं होता. कई बार लोग समझते हैं कि शायद एसी खराब हो गया है या … Read more

New Delhi, 22 मई . देश के कई हिस्सों में बढ़ती भीषण गर्मी और हीटवेव के बीच दिल्ली के डॉ. राम मनोहर लोहिया अस्पताल ने हीटस्ट्रोक के इलाज के लिए देश की पहली ‘इमर्शन कूलिंग’ सुविधा शुरू की है. यह ऐसी आधुनिक तकनीक है, जिसमें मरीज के शरीर को पानी के भीतर ठंडा कर तेजी … Read more

New Delhi, 12 मई . आज के समय में बढ़ते प्रदूषण के चलते लोगों में सांस से जुड़ी परेशानियां ज्यादा देखी जा रही हैं. बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक कई लोग अस्थमा, एलर्जी, खांसी और सांस फूलने जैसी दिक्कतों से परेशान हैं. ऐसे में दवाइयों के साथ-साथ योग भी मददगार साबित हो सकता है. योग … Read more

New Delhi, 7 मई . बाल और त्वचा के अलावा हमारे नाखून भी पर्सनैलिटी को बेहतर बनाने में बड़ी भूमिका निभाते हैं. नाखून साफ-सुथरे और चमकदार हों, तो प्रभाव अलग ही पड़ता है. हालांकि अक्सर देखा जाता है कि कई लोगों के नाखून थोड़े बढ़ते ही टूटने लगते हैं. कई बार लोग इसे सिर्फ छोटी-सी … Read more

New Delhi, 29 अप्रैल . दिल्ली और एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में गर्मी लगातार बढ़ती जा रही है. तेज धूप और गर्म हवाओं के चलते शरीर तेजी से पानी और जरूरी तत्व खोने लगता है, जिसके कारण कई लोगों को थकान, चक्कर आना, सिरदर्द, पेट में जलन और कमजोरी जैसी समस्याएं आने लगती … Read more

New Delhi, 23 अप्रैल . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत पर ध्यान ही नहीं दे पाते. खासतौर पर दिल से जुड़ी समस्याओं को सामान्य थकान या कमजोरी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसी आदत शरीर के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. मेडिकल साइंस के अनुसार, दिल पूरे शरीर को ऑक्सीजन … Read more

New Delhi, 21 अप्रैल . हमारे रोजमर्रा के जीवन में कई ऐसी आदतें शामिल होती हैं, जिन्हें हम बिना सोचे-समझे अपनाते रहते हैं. खासकर रसोई से जुड़ी आदतें अक्सर पीढ़ी दर पीढ़ी चली आती हैं, जैसे रोटी को अखबार में लपेटकर रखना. समय आगे बढ़ा तो अखबार की जगह एल्युमिनियम फॉयल ने ले ली, लेकिन … Read more

New Delhi, 20 अप्रैल . आज के समय में बालों का झड़ना और पतला होना महिलाओं के लिए गंभीर चिंता का विषय बन चुका है. कई लोग इसे प्रदूषण, हेयर प्रोडक्ट्स या तनाव से जोड़कर देखते हैं, लेकिन वैज्ञानिकों के अनुसार, बालों की सेहत सिर्फ बाहरी देखभाल पर नहीं, बल्कि शरीर के अंदर मौजूद पोषण … Read more

New Delhi, 13 अप्रैल . Government ने Monday को बताया कि नेशनल हेल्थ अथॉरिटी (एनएचए) को अब तक आयुष्मान भारत-Prime Minister जन आरोग्य योजना (एबी पीएम-जेएवाई) ऑटो-एडजुडिकेशन हैकाथॉन 2026 के लिए 2,600 से ज्यादा रजिस्ट्रेशन मिल चुके हैं. इस हैकाथॉन का मकसद हेल्थ क्लेम प्रोसेसिंग में डिजिटल इनोवेशन को बढ़ावा देना है. स्वास्थ्य और परिवार … Read more

New Delhi, 10 अप्रैल . गर्मियों के आते ही बाजार रंग-बिरंगे फलों से भर जाते हैं और आम इनमें सबसे ज्यादा आकर्षण का केंद्र होता है. ‘फलों का राजा’ कहे जाने वाला यह फल अपनी मिठास और स्वाद के कारण हर उम्र के लोगों की पहली पसंद बन जाता है, हालांकि अगर सावधानी न बरती … Read more

New Delhi, 10 अप्रैल . आज के समय में दांतों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. कम उम्र में ही लोगों को दांतों में दर्द, कमजोरी और मसूड़ों की परेशानी होने लगती है. इसकी सबसे बड़ी वजह शरीर में कैल्शियम की कमी मानी जाती है. आमतौर पर लोग कैल्शियम के लिए दूध पर … Read more

New Delhi, 10 अप्रैल . दिनभर की भागदौड़, काम का दबाव और मानसिक थकान आज की जीवनशैली का हिस्सा बन चुके हैं. अगर शाम के समय कुछ मिनट खुद के लिए निकाल लिए जाएं, तो पूरे दिन की थकान को काफी हद तक कम किया जा सकता है. आयुष मंत्रालय भी नियमित योग को दिनचर्या … Read more

New Delhi, 9 अप्रैल . दांत का दर्द एक ऐसी समस्या है, जो दिनभर के काम को प्रभावित करता है. कभी ठंडा-गरम खाने से झनझनाहट, तो कभी मसूड़ों में सूजन या सड़न के कारण तेज दर्द होने लगता है. आयुर्वेद में दांत दर्द को कम करने के कई प्राकृतिक और असरदार उपाय बताए गए हैं. … Read more

New Delhi, 9 अप्रैल . गर्मियों के मौसम में तेज धूप, ज्यादा पसीना और लगातार थकान शरीर को जल्दी कमजोर बना देते हैं. ऐसे में सबसे बड़ी चुनौती शरीर को हाइड्रेट रखने और ऊर्जा बनाए रखने की होती है. डॉक्टर मानते हैं कि इस मौसम में खानपान का सही चुनाव बेहद जरूरी है. प्राकृतिक पेय … Read more

New Delhi, 9 अप्रैल . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने करियर, परिवार और जिम्मेदारियों में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि अपनी सेहत को अक्सर पीछे छोड़ देते हैं. खासकर 30 की उम्र के बाद शरीर में होने वाले बदलावों को लोग सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन मेडिकल रिसर्च यह … Read more

New Delhi, 5 अप्रैल . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, गलत खानपान और नींद की कमी का असर सबसे पहले हमारे चेहरे पर दिखाई देता है. लोग चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन अक्सर इनका असर ज्यादा लंबे समय तक नहीं टिकता. ऐसे … Read more

New Delhi, 31 मार्च . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग मानसिक स्वास्थ्य यानी ब्रेन हेल्थ को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं. हम रोजाना कई ऐसी आदतें अपनाते हैं जो देखने में सामान्य लगती हैं, लेकिन धीरे-धीरे हमारे दिमाग की कार्यक्षमता पर असर डालती रहती हैं. विशेषज्ञों के मुताबिक, दिमाग सिर्फ सोचने का केंद्र … Read more

New Delhi, 31 मार्च . पीरियड्स के शुरू होने से एक-दो दिन पहले पेट में दर्द, मरोड़, गैस, मतली या कभी-कभी दस्त जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं. इसके पीछे की वजह शरीर में हो रहे हार्मोनल बदलाव हैं. मेडिकल विशेषज्ञों के अनुसार, इन लक्षणों को समझना जरूरी है ताकि समय रहते राहत भी मिल … Read more