स्वास्थ्य/चिकित्सा,मानवीय रुचि,जीवन शैली,राष्ट्रीय

New Delhi, 19 मई . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ओवरथिंकिंग यानी जरूरत से ज्यादा सोचने की आदत तेजी से आम होती जा रही है. कई लोग किसी एक घटना, बातचीत या चिंता में इस कदर उलझ जाते हैं कि उनका मन बार-बार उसी बात पर अटक जाता है. कभी बीती गलतियों का पछतावा … Read more

New Delhi, 19 मई . बचपन बहुत नाजुक और संवेदनशील समय होता है. माता-पिता अक्सर बच्चों के गुस्से, चिड़चिड़ेपन या उदासी को जिद या शरारत समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट बच्चों के कुछ असामान्य लक्षणों को नजरअंदाज न करने की सलाह देते हैं. नेशनल हेल्थ मिशन (एनएचएम) के अनुसार, हर गुस्सा जिद … Read more

New Delhi, 19 मई . गर्मी अब और बढ़ने वाली है. मौसम विभाग के अनुसार, New Delhi में Tuesday को तापमान 42 डिग्री दर्ज किया गया. हालांकि, ये तपन अभी रुकने वाली नहीं है. दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में तापमान बढ़ेगा. India Government ने हीटवेव को लेकर पहले ही एडवाइजरी जारी कर दी … Read more

New Delhi, 19 मई . गर्मी का मौसम शुरू होते ही बाजार में पोषक तत्वों से भरपूर खट्टे-मीठे जामुन दिखने लगते हैं. यह फल न केवल स्वादिष्ट बल्कि गर्मियों में प्राकृतिक शीतलता भी देता है. डायबिटीज के मरीजों और गर्भवती महिलाओं के लिए आयुर्वेद जामुन को बेहद फायदेमंद बताता है. बिहार Government का पर्यावरण, जल … Read more

New Delhi, 19 मई . अच्छी नींद स्वास्थ्य की सबसे बड़ी जरूरत है, लेकिन आजकल का सबसे बड़ा खतरा मोबाइल फोन बन गया है. बच्चों से लेकर बड़े तक नींद की जरूरत को ताक पर रखकर सेहत के साथ बड़ी खिलवाड़ कर रहे हैं. ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट रात को सोने से पहले मोबाइल चलाने … Read more

New Delhi, 19 मई . विश्व योग दिवस के करीब आने के साथ ही आयुष मंत्रालय योग को ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुंचाने के लिए लगातार प्रयासरत है. मंत्रालय विभिन्न योगासनों की जानकारी, उनके फायदे और सही तरीके से लोगों को योग अपनाने के लिए प्रेरित कर रहा है. इसी क्रम में मंत्रालय ने … Read more

New Delhi, 18 मई . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनियंत्रित खान-पान सेहत के लिए बड़ी समस्या बन चुकी है. समय की कमी की वजह से कहीं दो मिनट में खाना बन जाता है तो कहीं बाहर का खाना ऑर्डर हो जाता है. मगर ये आदतें न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य का भी … Read more

New Delhi, 18 मई . प्रकृति ने ऐसे कई फल-फूल दिए हैं, जो न केवल देखने में सुंदर, स्वाद से भरपूर बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर हैं. ऐसे ही एक फल का नाम कदम है, जो पोषक तत्वों से भरपूर है और भगवान श्री कृष्ण को भी अति प्रिय है. बिहार Government के पर्यावरण, … Read more

New Delhi, 18 मई . प्रकृति ने पोषक तत्वों से भरपूर ऐसी कई फल-फूल व सब्जियां दी हैं, जो स्वाद में लाजवाब होने के साथ ही सेहत के लिए अनगिनत फायदों से भरे होते हैं. आयुर्वेद फाइबर, विटामिन सी समेत अन्य औषधीय गुणों से भरपूर कटहल के सेवन की सलाह देता है. बिहार Government के … Read more

New Delhi, 18 मई . आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और social media के प्रभाव में बच्चे कई शारीरिक व मानसिक समस्याओं की जद में आसानी से आ जा रहे हैं. इन्हीं में से एक गंभीर समस्या है ईटिंग डिसऑर्डर यानी खाने की गड़बड़ी. माता-पिता के लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि उनका बच्चा … Read more

New Delhi, 18 मई . क्या आपको दिन भर सुस्ती छाई रहती है? छोटे-छोटे काम करते ही शरीर थकान महसूस करता है? कम ऊर्जा, पीठ और कंधों में अकड़न, आंखों में तनाव या शारीरिक रुकावट जैसी समस्याएं आपको परेशान कर रही हैं? India Government के आयुष मंत्रालय ने इन समस्याओं के समाधान के रूप में … Read more

New Delhi, 17 मई . देशभर में तेजी से बढ़ते तापमान और गर्मी की चपेट में आमजन को कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है. ऐसे में आयुर्वेद गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए सात आसान और प्रभावी वेलनेस टिप्स के बारे में जानकारी देता है. हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, गर्मियों में पित्त दोष … Read more

New Delhi, 17 मई . मानसिक स्वास्थ्य आज भी हमारे समाज में सबसे ज्यादा कलंकित विषयों में से एक है. जानकारी के अभाव में लोग इसे कमजोरी समझते हैं या फिर आमतौर पर नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मिथकों को तोड़ना बेहद जरूरी है. इससे न सिर्फ कलंक कम होगा … Read more

New Delhi, 17 मई . हर माता-पिता अपने शिशु को लेकर बेहद चिंतित रहते हैं. पहली बार माता-पिता बनने पर चिंताएं और भी बढ़ जाती हैं. ऐसी ही एक गंभीर चिंता है ‘सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम’ या एसआईडीएस, जिसमें शिशु की बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक मौत हो जाती है. यूनाइटेड नेशंस इंटरनेशनल चिल्ड्रेंस … Read more

New Delhi, 17 मई . विश्व योग दिवस को अब कुछ ही दिन शेष रह गए हैं. ऐसे में India Government का आयुष मंत्रालय लगातार योग के महत्व को आमजन तक पहुंचाने के लिए नई-नई जानकारियां साझा कर रहा है. इसी क्रम में मंत्रालय ने मत्स्यासन के बारे में विस्तार से जानकारी दी है. मंत्रालय … Read more

New Delhi, 16 मई . सनातन धर्म में घर के आंगन में लगी तुलसी का काफी महत्व है. हालांकि, तुलसी पूजा की थाली तक सीमित नहीं है. इसकी पत्ती, मंजरी (फूल) और बीज सभी स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं. गर्मियों में तुलसी के भागों का सेवन शरीर को ठंडक प्रदान करता है, रोग प्रतिरोधक … Read more

New Delhi, 16 मई . मिठाइयों, हलवे और सूखे मेवों का स्वाद बढ़ाने वाली चिरौंजी न सिर्फ स्वादिष्ट बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. औषधीय गुणों से भरपूर चिरौंजी को आयुर्वेद में खासा स्थान प्राप्त है. यह त्वचा से लेकर पाचन तक की समस्याओं को दूर करने में यह कारगर मानी जाती है. … Read more

New Delhi, 16 मई . क्या आप भी सुबह उठते ही जोड़ों में अकड़न, दर्द और बेचैनी महसूस करते हैं? सीढ़ियां चढ़ना, चलना या रोजमर्रा के साधारण काम भी मुश्किल हो गए हैं? India Government के आयुष मंत्रालय के अनुसार, गठिया (अर्थराइटिस) जैसी समस्या अब आम हो गई है, लेकिन इसका प्रभावी और प्राकृतिक समाधान … Read more

New Delhi, 15 मई . डेंगू के बढ़ते मामलों को नियंत्रित करने और जागरूकता फैलाने के उद्देश्य के साथ हर साल 16 मई को ‘राष्ट्रीय डेंगू दिवस’ मनाया जाता है. इस साल की थीम “डेंगू नियंत्रण के लिए सामुदायिक भागीदारी: जांचें, साफ करें और ढकें” है. इस दिन को लेकर पूरे देश में विशेष जागरूकता … Read more

New Delhi, 15 मई . प्रकृति ने ऐसे कई फल-फूल दिए हैं, जो स्वाद के साथ ही सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं. ऐसा ही गर्मियों में मिलने वाला फल है शहतूत, जो न सिर्फ स्वादिष्ट, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. इसका वैज्ञानिक नाम मोरस इंडिका है. बिहार Government … Read more