स्वास्थ्य/चिकित्सा,जीवन शैली

New Delhi, 24 जून . जब शरीर को स्वस्थ रखने की बात आती है, तो हमारे खानपान की आदतें इसमें अहम भूमिका निभाती हैं, वहीं भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली आयुर्वेद के अनुसार, जीवन को स्वस्थ और संतुलित रखने के लिए संतुलित आहार अत्यधिक महत्वपूर्ण है. भोजन को न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के … Read more

New Delhi, 24 जून . अगर आप अपने दिमाग और शरीर को एक संतुलन में लाना चाहते हैं, तो प्राणायाम सबसे असरदार तरीका माना जाता है. खासतौर पर भ्रामरी प्राणायाम बहुत फायदेमंद होता है. भ्रामरी प्राणायाम का नाम भ्रामर शब्द से आया है, जिसका मतलब होता है भ्रमर यानि भंवरा. जब हम सांस छोड़ते हैं, … Read more

New Delhi, 23 जून . आजकल की भाग-दौड़ वाली जिंदगी में सेहत को नजरअंदाज करना बेहद आम बात हो गई है. हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता दिन प्रतिदिन घटती जा रही है, जिससे शरीर बीमारियों का घर बनता जा रहा है. रोगों से लड़ने की ताकत बढ़ाने में आयुर्वेदिक उपाय सक्षम हैं, क्योंकि आयुर्वेद न सिर्फ … Read more

Mumbai , 22 जून . Sunday की सुबह Mumbai की सड़कों पर एक अनोखा नजारा देखने को मिला, जब सैकड़ों लोग साइकिलों पर सवार होकर नशे के खिलाफ एकजुट हुए. नारकोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो (एनसीबी) Mumbai और ग्रेटर Mumbai पुलिस की संयुक्त पहल से आयोजित साइक्लोथॉन ने नशीली दवाओं के खिलाफ जागरूकता फैलाने का संदेश दिया. … Read more

New Delhi, 22 जून . दुनियाभर में पेड़-पौधों की कई ऐसी प्रजातियां पाई जाती हैं, जिनका आयुर्वेद में एक अहम स्थान है. इन्हीं में से एक है गुग्गुल, जिसे आयुर्वेद में ‘गुग्गुलु’ भी कहते है. इसे संस्कृत में ‘गुग्गुलु’, ‘महिषाक्ष’ और ‘पद्मा’ जैसे नामों से भी जाना जाता है. इसके सेवन से अनेकों लाभ मिलतेे … Read more

सुल्तानपुर/अकोला/राजकोट, 21 जून . देशभर में 21 जून को 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर लाखों लोगों ने योग किया. इस साल योग दिवस की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” है. शैक्षणिक, सरकारी और गैर-सरकारी संस्थानों की तरफ से जगह-जगह सामूहिक योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया. देशभर से ऐसी तस्वीरें और वीडियो क्लिप्स … Read more

New Delhi, 21 जून . अगर आप भी अपनी सेहत को प्राकृतिक तरीके से बेहतर बनाना चाहते हैं, तो योग आपके लिए सबसे असरदार उपाय हो सकता है. यह सिर्फ दिमाग को शांत करने के लिए नहीं, बल्कि पूरे शरीर को दुरुस्त रखने के लिए जाना जाता है. कई बीमारियों से बचाव, शरीर में एनर्जी … Read more

New Delhi, 21 जून . अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर देश-दुनिया में लोग योगाभ्यास करते दिख रहे हैं. इस बार की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” है. इस विशेष दिन की Lok Sabha स्पीकर ओम बिरला, केंद्रीय मंत्री जेपी नड्डा और मध्य प्रदेश के सीएम मोहन यादव ने लोगों को शुभकामनाएं दी हैं. … Read more

कुरुक्षेत्र/New Delhi, 21 जून . 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का शुभारंभ हो चुका है. देश से लेकर विदेशों तक में लोग योगासन करते देखे जा सकते हैं. हरियाणा के सीएम नायब सिंह सैनी, राज्यपाल बंदारू दत्तात्रेय, सांसद नवीन जिंदल और अन्य लोगों ने योग गुरु स्वामी रामदेव के मार्गदर्शन में योगाभ्यास करते दिखे. सभी कुरुक्षेत्र … Read more

New Delhi, 20 जून . भारत भूमि पर कुछ औषधियां ऐसी भी हैं, जिन्हें ‘संजीवनी’ कहा जा सकता है. इन्हीं में से एक है हरीतकी, जिसे संस्कृत में “अभया” कहा गया है. आयुर्वेद में हरीतकी को औषधीय गुणों का खजाना माना गया है; इसे हरण या हर्र भी कहते हैं. इसमें विटामिन-सी, विटामिन-के, मैग्नीशियम, अमीनो … Read more