स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गए हैं. एक ओर, सेल फोन और टैबलेट मानव जीवन को आसान बनाते हैं, लेकिन दूसरी ओर, वे कई खतरे भी लेकर आते हैं. स्मार्टफोन की लत सिर्फ बड़ों में ही नहीं बल्कि बच्चों में भी होती है. नए शोध से इस आदत के नकारात्मक परिणाम सामने आए हैं. अध्ययन में कहा गया है कि जो बच्चे लंबे समय तक मोबाइल फोन या टैबलेट पर वीडियो गेम खेलते हैं, उन्हें बाद में मनोवैज्ञानिक जटिलताओं का अनुभव हो सकता है. इसका मतलब है कि इनका मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है.
यह अध्ययन कनाडा के मैकगिल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया था. 23 से 24 वर्ष की आयु के बीच किशोरावस्था के दौरान स्मार्टफोन और सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से व्यामोह, भ्रम और मतिभ्रम (जिसे मतिभ्रम भी कहा जाता है) का कारण पाया गया है. ये सभी दिमाग से जुड़ी समस्याएं हैं. शोधकर्ताओं ने 1997 और 1998 के बीच पैदा हुए 1,226 प्रतिभागियों पर इसका विश्लेषण किया. यह अध्ययन JAMA Psychiatry में प्रकाशित हुआ था.
अध्ययन के दौरान, प्रतिभागियों से यह पता लगाने के लिए कई प्रकार के प्रश्न पूछे गए कि क्या उनके मन में कोई परेशान करने वाले विचार या अजीब अनुभव हैं. इनमें से कुछ प्रश्नों में शामिल हैं: “क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि लोग आपके बारे में आक्षेप लगा रहे हैं या आपसे दोहरे अर्थों में बात कर रहे हैं?” क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आपके दिमाग में जो विचार चल रहे थे वे आपके नहीं थे? क्या आपने कभी अकेले होने पर आवाज़ें सुनी हैं?
प्रतिक्रियाओं के आधार पर, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि जो लोग किशोरों के रूप में वीडियो गेम खेलते थे, उनमें 3 से 7 प्रतिशत अधिक मनोवैज्ञानिक संकट था. लेकिन शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि हम अकेले प्रौद्योगिकी को दोष नहीं दे सकते. ऐसा कहा जाता है कि जब किसी बच्चे में डिवाइस की लत के लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह एक चेतावनी है कि वह जल्द ही मानसिक रूप से बीमार हो सकता है. शोध दल ने कहा कि युवाओं को स्क्रीन से पूरी तरह दूर रखना कोई समाधान नहीं है और वास्तव में यह अधिक हानिकारक हो सकता है. टीम को उम्मीद है कि यह अध्ययन निश्चित रूप से मनोवैज्ञानिकों को यह समझने में मदद करेगा कि किशोरों में ऐसे मनोवैज्ञानिक लक्षण क्यों विकसित होते हैं और इस समस्या से निपटने में उनकी मदद कैसे की जाए.