आंखों की रोशनी से लेकर पाचन तक, हर बीमारी में राहत दिलाए लाल मिर्च

New Delhi, 14 अगस्त . खाने में थोड़ा मसालेदार स्वाद लाने के लिए अक्सर लोग लाल मिर्च का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन बहुत कम लोग जानते होंगे कि यह सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. यह मिर्च खासकर अपने तेज लाल रंग और तीखेपन की वजह … Read more

बचपन में अंधेपन की समस्या की वजह आंख से ही नहीं, बल्कि दिमाग से भी जुड़ा होता है, समय रहते पहचान जरूरी

New Delhi, 14 अगस्त . हम अक्सर सोचते हैं कि देखने में परेशानी का मतलब आंखों की कमजोरी होती है. लेकिन कई बार ऐसा भी होता है कि आंखें पूरी तरह ठीक होती हैं, फिर भी बच्चा साफ-साफ नहीं देख पाता. इसका कारण आंखों में नहीं, बल्कि दिमाग में होता है. ऐसी ही एक बीमारी … Read more

भारत में 10 में से 4 लोग डायबिटीज के खतरे से बेखबर, जानें लक्षण और इससे कैसे करें बचाव

New Delhi, 14 अगस्त . भारत में डायबिटीज एक गंभीर और तेजी से फैलती हुई स्वास्थ्य समस्या है. पहले जहां यह बीमारी बुजुर्गों तक सीमित मानी जाती थी, वहीं अब यह युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रही है. खराब खानपान, मोटापा और अस्वस्थ जीवनशैली इसके प्रमुख कारण माने जा रहे हैं. … Read more

बालों के लिए वरदान हैं भृंगराज से लेकर दही तक ये चीजें, वैज्ञानिकों ने भी लगाई मुहर

New Delhi, 13 अगस्त . आज के समय में बालों की समस्याएं जैसे झड़ना, सफेद होना, रूसी और कमजोर होना आम हो गई हैं, जिनसे हर उम्र के लोग प्रभावित हो रहे हैं. इन समस्याओं के समाधान के लिए विज्ञान लगातार रिसर्च कर रहा है और कुछ प्राकृतिक चीजों को बालों के लिए बेहद लाभकारी … Read more

मोटी जांघों से हैं परेशान? ये योगासन करेंगे चर्बी घटाने में मदद

New Delhi, 13 अगस्त . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान के चलते शरीर में चर्बी जमा होना आम बात हो गई है. खासतौर पर जांघों का मोटापा न सिर्फ दिखने में खराब लगता है, बल्कि चलने-फिरने में भी परेशानी पैदा करता है. ऐसे में बिना दवा और भारी-भरकम कसरत के, योग एक … Read more

दवाइयों पर दुनिया में किसी को भी टैरिफ लगाने से फायदा नहीं है : डॉ. एनके गांगुली

New Delhi, 12 अगस्त . भारत और अमेरिका के बीच टैरिफ वॉर जारी है. अमेरिका ने भारत पर 50 फीसदी टैरिफ लगाने की बात कही है. इसका फार्मा सेक्टर पर क्या असर होगा? इस बारे में भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) के पूर्व महानिदेशक डॉ. एनके गांगुली ने अपनी राय के जरिये लोगों से साझा … Read more

पादहस्तासन से बढ़ाएं लचीलापन और पाचन शक्ति, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

New Delhi, 12 अगस्त . आज की तेज रफ्तार जिंदगी में सेहतमंद रहना हर किसी की जरूरत बन गई है. लोग अब दवाइयों की जगह प्राकृतिक तरीकों को अपनाने लगे हैं, जिसमें योग सबसे प्रभावी और आसान उपाय माना जाता है. योग न केवल शरीर को मजबूत बनाता है, बल्कि मानसिक शांति भी देता है. … Read more

बालासन : हर उम्र के लिए फायदेमंद, दर्द-थकान और तनाव में दिलाए राहत

New Delhi, 11 अगस्त . आज की तेज रफ्तार जिंदगी में जहां सेहत को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, वहीं योग एक ऐसा तरीका है जो न केवल शरीर को मजबूत बनाता है बल्कि मानसिक संतुलन भी प्रदान करता है. विशेषज्ञों का मानना है कि चाहे बच्चा हो या बुजुर्ग, हर व्यक्ति के लिए … Read more

डायबिटीज से लेकर दिल की बीमारी तक, सेहत के लिए वरदान है अमरूद

New Delhi, 11 अगस्त . आज की भागदौड़ भरी दिनचर्या और बदलते खानपान के चलते आम इंसान अब बीमारियों से घिरा रहने लगा है. ऐसे में शरीर को प्राकृतिक तरीके से मजबूत बनाए रखने के लिए जरूरी है कि हम अपने खानपान में उन फलों और सब्जियों को शामिल करें, जो न सिर्फ स्वादिष्ट हों, … Read more

तनाव और वात दोष के बीच गहरा संबंध, जानें क्या कहता है आयुर्वेद

New Delhi, 10 अगस्त . आज की जीवनशैली में तनाव एक आम समस्या बन गई है, जो न केवल हमारे मेंटल हेल्थ को प्रभावित करती है, बल्कि शारीरिक रूप से भी कई प्रकार की समस्याओं को जन्म देती है. भागदौड़ भरी दिनचर्या, प्रतिस्पर्धा, समय की कमी और भावनात्मक बोझ के कारण व्यक्ति अक्सर भीतर ही … Read more