पैनिक अटैक से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो करें ये काम

नई दिल्ली, 12 अक्टूबर . आपने कई लोगों को यह कहते हुए सुना होगा कि चिंता चिता के समान होती है. अगर समय रहते इस चिंता से छुटकारा पाने की दिशा में कोई उचित कदम नहीं उठाया गया, तो कोई गुरेज नहीं यह कहने में कि यह आपको ऐसी समस्याओं की गिरफ्त में ला देगी, … Read more

क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे?

नई दिल्ली, 9 अक्टूबर . जिस तरह से तन खराब होने पर हम किसी काम को करने में असमर्थ होते हैं, ठीक उसी प्रकार से मन खराब होने पर भी हम किसी भी काम को कुशल तरीके से करने में असमर्थ होते हैं, लेकिन इसे विडंबना नहीं तो और क्या कहेंगे कि हम तन से … Read more

क्या अति संवेदनशील होना कोई बीमारी है?

नई दिल्ली, 27 सितंबर . हर व्यक्ति का अपना मानवीय गुणधर्म होता है. यह गुणधर्म इस बात से निर्धारित होता है कि उसकी परवरिश किस तरह के परिवेश में हुई है. उसका पारिवारिक माहौल कैसा रहा है. उसके इर्द-गिर्द किस तरह के लोग रहे हैं. उसका सामाजिक परिवेश कैसा रहा है. उसका उठना-बैठना किस तरह … Read more

भारत में 60 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 7.4 प्रतिशत लोग अल्जाइमर से पीड़ित

नई दिल्ली, 24 सितंबर . अल्जाइमर रोग, जिसे ‘डिमेंशिया’ के नाम से भी जाना जाता है. इस बीमारी में व्यक्ति की एक उम्र के बाद याददाश्त में कमी होने लगती है. इस रोग से जूझ रहा मरीज अक्‍सर चीजें रखकर भूल जाता हैं. इस बारे में डॉक्‍टरों का कहना है कि उम्र बढ़ने के साथ … Read more

मेटाबॉलिज्म सिस्टम को ठीक रखने के साथ मोटापे के लिए भी कारगर है जीरे का पानी

नई दिल्ली, 21 सितंबर . वैसे तो भारतीय रसोई की मसालेदानी में रखे हर एक मसाले का अपना एक अलग महत्व और स्वाद है. अगर बात सब्जी में तड़का लगाने वाले जीरे की हो तो इसे स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. माना जाता है कि जीरे के पानी … Read more

वर्ल्ड अल्जाइमर्स डे : खराब लाइफस्टाइल के चलते कम उम्र में भी मरीज बन रहे लोग

नई दिल्ली, 20 सितंबर . वैसे तो उम्र बढ़ने के साथ-साथ व्यक्ति को कई सारी समस्याएं घेर लेती हैं, जिसमें याददाश्त की कमी से जुड़ी बीमारी अल्जाइमर भी है, जिसे डिमेंशिया के नाम से भी जाना जाता है. इस बीमारी में एक उम्र के बाद व्‍यक्ति की याददाश्त कम होने लगती है. लोग चीजें रखकर … Read more

काले बालों को आज ही सफेद होने से रोकें, अपनाएं ये तरीके

नई दिल्ली, 19 सितंबर . सबको पता है कि एक समय पर खूबसूरती ढलने के साथ बालों में भी सफेदी आने लगती है. मगर यह एक उम्र से पहले होने लगे तो बहुत बुरा लगता है. आजकल यह देखने को मिल रहा है कि ज्‍यादातर लोगों के बाल समय से पहले ही सफेद होने लगते … Read more

आयुर्वेद के अनुसार खाने में होने चाहिए छह रस, कौन से और क्यों?

नई दिल्ली, 18 सितंबर . जब शरीर को स्वस्थ रखने की बात आती है, तो हमारे खानपान की आदतें इसमें अहम भूमिका निभाती हैं. हम दिनभर जो भी खाते-पीते हैं, जरूरी नहीं कि वो शरीर के लिए फायदेमंद ही हो. आयुर्वेद में हर चीज के खाने-पीने का समय मौसम और लोगों की शारीरिक संरचना के … Read more

सबके पसंदीदा आलू में हैं हजारों गुण, जानें इसका इतिहास

नई दिल्ली, 17 सितंबर . आलू को लोग सब्जियों का राजा मानते हैं. अक्सर देखा जाता है कि जब घर में कोई सब्जी नहीं होती तो लोग आलू की सब्जी बना लेते हैं. आलू का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजन बनाने में किया जाता है जो ज्यादातर लोगों की पसंदीदा डिश होती है. अगर आप … Read more

संदिग्ध युवक में एमपॉक्स की पुष्टि, लेकिन महामारी वाला क्लेड-1 नहीं

नई दिल्ली, 9 सितंबर . एमपॉक्स के जिस संदिग्ध मरीज को आइसोलेशन में रखा गया था, उसमें इस वायरस की पुष्टि हो गई है. हालांकि, राहत की बात है कि वह एमपॉक्स के क्लेड-2 से पीड़ित है, जो 2022 में फैला था, न कि क्लेड-1 से, जो इस समय महामारी का रूप ले चुका है … Read more