स्वास्थ्य/चिकित्सा

New Delhi, 29 जुलाई . हर साल 28 जुलाई को विश्व हेपेटाइटिस दिवस मनाया जाता है. इस मौके पर दिल्ली के एम्स अस्पताल में फैटी लिवर की समस्या को लेकर प्रेस वार्ता की गई, जिसमें एक्सपर्ट्स ने इससे बचाव और उपचार को लेकर जानकारी दी. दिल्ली एम्स के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और एंटरोलॉजी के एचओडी डॉ. प्रमोद … Read more

New Delhi, 28 जुलाई . योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर और मन को एक साथ जोड़ने का बेहद आसान तरीका है. यह हमें स्वस्थ रहने के साथ-साथ मानसिक शांति भी देता है. योग का अभ्यास करने से हमारी ऊर्जा बनी रहती है और हम दिनभर ताजगी महसूस करते हैं. इसी योग के कई … Read more

New Delhi, 26 जुलाई . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई चाहता है कि वह स्वस्थ रहे, मानसिक रूप से शांत रहे और खुद में आत्मविश्वास महसूस करे. इसके लिए ज्यादातर लोग दवाइयों और जिम का सहारा लेते हैं, लेकिन योग एक ऐसा रास्ता है जो न केवल शरीर को मजबूत करता है, … Read more

New Delhi, 21 जुलाई . आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता, और अनियमित दिनचर्या की वजह से हमारे शरीर और दिमाग पर बुरा असर पड़ रहा है. ऐसे में अगर हम अपने दिन की शुरुआत योग और प्राणायाम से करें तो हम खुद को स्वस्थ और शांत रख सकते हैं. प्राणायाम में ‘उज्जायी … Read more

New Delhi, 16 जुलाई . चांगेरी को आमतौर पर खट्टी घास भी कहते हैं. यह एक छोटा-सा पौधा है जो भारत में आसानी से पाया जाता है. इसका उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है. चांगेरी का वैज्ञानिक नाम ‘ऑक्सालिस कॉर्निकुलाटा’है. यह एक बारहमासी पौधा है, जिसकी पत्तियां स्वाद में खट्टी होती … Read more

New Delhi, 16 जुलाई . प्रकृति ने हमें बहुत कुछ दिया है, जिसमें ‘बड़ी दूधी घास’ एक अनमोल तोहफा है. बहुत से लोग इसे सिर्फ एक साधारण घास समझते हैं, लेकिन इसकी ताकत को जानकर आप दंग रह जाएंगे. ‘बड़ी दूधी घास’ को वैज्ञानिक भाषा में यूफोरबिया हिर्टा कहा जाता है. इसके अंदर कई तरह … Read more

New Delhi, 16 जुलाई . आज की तेज और भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है. ऐसे में योगासन एक बेहतरीन उपाय हैं जो न सिर्फ हमारे शरीर को मजबूत बनाते हैं, बल्कि मानसिक तनाव को भी कम करते हैं. इन्हीं योगासन में एक है ‘पूर्वोत्तानासन’, जिसका नियमित … Read more

New Delhi, 13 जुलाई . आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो गया है. जहां हम हर दिन नई चुनौतियों का सामना करते हैं, वहीं हमारा शरीर भी पर्याप्त पोषण चाहता है. अच्छी सेहत पाने के लिए सही और पौष्टिक भोजन चाहिए. ऐसे में प्रकृति ने हमें कई विकल्प … Read more

New Delhi, 12 जुलाई . आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खानपान और रहन-सहन का असर सीधे हमारे शरीर पर पड़ता है. सुबह से लेकर रात तक हम तरह-तरह के फास्ट फूड, तले-भुने खाने और प्रोटीन से भरपूर चीजें खाते हैं. इस बीच हम यह ध्यान नहीं रखते कि इसका असर हमारे शरीर पर कैसे … Read more

New Delhi, 12 जुलाई . हमारे आस-पास बहुत सारे ऐसे पौधे होते हैं जिन्हें हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन उनमें से कुछ औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और हमारी सेहत के लिए वरदान साबित होते हैं. ‘द्रोणपुष्पी’ भी ऐसा ही एक पौधा है, जो अपनी सादगी और आसानी से मिलने वाले गुणों … Read more