स्वास्थ्य/चिकित्सा

नई दिल्ली, 27 अगस्त . भैंस का दूध पीने वाले लोगों को अक्सर यह कहकर चिढ़ाया जाता है कि भैंस का दूध पीने से बुद्धि भी भैंस की तरह मोटी हो जाती है. इसका असर बच्‍चों के अभ‍िभावकों पर भी पड़ता है. ऐसे में मां-बाप अपने बच्चों को भैंस के दूध की बजाय गाय का … Read more

नई दिल्ली, 24 अगस्त . हमारे किचन में कई ऐसे सुपरफूड्स होते हैं, जो दवाइयों की जरूरत को कम कर सकते हैं और लहसुन इनमें से एक है. यह केवल खाने को स्वादिष्ट नहीं बनाता, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभ भी बहुत हैं. रोजाना सुबह लंच से पहले लहसुन की 2-3 कलियां चबाने से आपकी सेहत … Read more

नई दिल्ली, 5 अगस्त . विश्वभर में 1 से 7 अगस्त तक विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जा रहा है. ऐसे में काेशिश की जाती है कि सभी माताओं को स्तनपान से जुड़ी सभी तरह की जानकारियों से अवगत कराया जा सके. इसी कड़ी में आज हम स्तन में होने वाली गांठ के बारे में बात … Read more

नई दिल्ली, 4 अगस्त . दोस्ती हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में अहम भूमिका निभाती है. मजबूत और स्वस्थ रिश्ते हमारे जीवन को भावनात्मक सहारा प्रदान करते हैं. इससे हमारा आंतरिक तनाव कम होता है और हमें एक खुशहाल दिनचर्या जीने में मदद मिलती है. इसी संबंध में दोस्तों के साथ मानसिक स्वास्थ्य बनाए … Read more

नई दिल्ली, 3 अगस्त . ब्रेस्ट फीडिंग के दौरान नई माताओं को विभिन्न तरह की स्थितियों से गुजरना पड़ता है, जिसमें धैर्य बनाए रखना बेहद जरूरी है. स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए कुछ खास तरह की जानकारी लेकर आ रहा है. आज हम स्तनपान कराने की सही पोजीशन के बारे में बात करेंगे, जो … Read more

नई दिल्ली, 1 अगस्त . हर साल एक अगस्त को फेफड़े का विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है. इसका उद्देश्य फेफड़ों के कैंसर के बारे में जागरूकता फैलाना और लोगों को इस बीमारी के बारे में शिक्षित करना है. जब क्षतिग्रस्त कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से विभाजित होती हैं, तो वे कोशिकाओं के ढेर बनाती हैं … Read more

नई दिल्ली, 1 अगस्त . योग शब्द का अर्थ ही है स्वयं को अपनी आत्मा से जोड़ना. योग के आठ अलग-अलग भाग हैं जिनमें यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि शामिल है. जब आप इन सभी को करते हैं, तो यह आपको आत्मज्ञान प्राप्त करने में मदद करता है. योगासन और प्राणायाम … Read more

नई दिल्ली, 1 अगस्त . अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करने से मधुमेह को 10 साल तक टालने में मदद मिल सकती है. ग्लूसेस्टरशायर लाइव की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि ग्लासगो विश्वविद्यालय में मेटाबोलिक मेडिसिन के विशेषज्ञ प्रोफेसर नवीद सत्तार ने इस सप्ताह जेडओई के साथ मधुमेह की रोकथाम पर किए गए … Read more

नई दिल्ली, 1 अगस्त . दुनिया भर में स्कूल जाने वाले बच्चों में निकट दृष्टि दोष महामारी बन गया है. विशेषज्ञों के अनुसार, घर के अंदर खेलने और लंबे समय तक स्क्रीन का उपयोग करने से बच्चों में इस बीमारी के मामले बढ़ रहे हैं. निकट दृष्टि दोष में पास की चीजें साफ दिखती हैं … Read more

नई दिल्ली, 1 अगस्त . वर्तमान समय में यह सवाल बेहद ही आम हो जाता है कि अगर महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान न कराएं तो क्या होगा? पुराने समय से चली रही धारणाओं की माने तो यह मां और बच्चे दोनों के लिए ही बेहद फायदेमंद है. आइए जानें कि इस पर गायनेकोलॉजिस्ट क्‍या … Read more