स्वास्थ्य/चिकित्सा,जीवन शैली

नई दिल्ली, 15 नवंबर . नींद का असंतुलन मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. अगर आप एक अच्छी नींद नहीं लेते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य को तो बिगाड़ कर रख ही देगी, साथ ही यह मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा असर डालेगी. नींद का हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर क्‍या असर पड़ता, इसे … Read more

नई दिल्ली, 12 नवंबर . बीमारी से लेकर पूजा में इस्तेमाल होने वाली लौंग से तो हर कोई परिचित है. मगर आपको बता दें कि गुणों का खजाना लौंग उल्टी रोकने, पेट की गैस, प्यास लगने की समस्या और कफ-पित्त दोष के लिए रामबाण है. अपने औषधीय गुणों के लिए मशहूर लौंग के फायदों पर … Read more

नई दिल्ली, 7 नवंबर . दिल्ली में वायु प्रदूषण के चलते लोग कई सारी बीमारियों का सामना कर रहे है. एक्यूआई लेवल अति खराब श्रेणी में पहुंच गया है. ऐसे में श्वसन समस्याओं को लेकर मरीज अस्पताल पहुंच रहे हैं. चिकित्सकों के मुताबिक इन दिनों साइलेंट निमोनिया के केस बढ़ रहे हैं. इस बारे में … Read more

नई दिल्ली, 29 अक्टूबर . हम सेहतमंद रहने के लिए कोश‍िश करते हैं क‍ि अपने भोजन की थाली में ज्यादा से ज्यादा विटामिन और मिनरल्स को शामिल कर सकें. लेक‍िन हम सभी पोषक तत्वोंं को अपनी डाइट में शामिल नहीं कर पाते. इसके लिए हमें सेहत के खजानों से भरपूर कई चीजों को अपनी थाली … Read more

नई दिल्ली, 25 अक्टूबर . दालों के गुणों से तो हर कोई वाकिफ है मगर क्या आपको पता है हर दाल का सेहत के लिए अलग-अलग महत्व है. आज हम सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी उड़द की दाल के बारे में बात करेंगे. अगर आपको यह कहा जाए कि इस दाल से आपको नॉनवेज … Read more

नई दिल्ली, 22 अक्टूबर . हमारे शरीर को रोगों से लड़ने के लिए कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स की जरूरत होती है, जो हमे अपने रोजाना के भोजन से नहीं मिल पाते. हमारी रसोई में ऐसी कई तरह की चीजें मौजूद हैं, जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं. वैसे तो सभी … Read more

नई दिल्ली, 22 अक्टूबर . स्तन कैंसर भारत में महिलाओं में होने वाला सबसे आम तरह का कैंसर है. उच्च मृत्यु दर के साथ यह वर्तमान में देश में स्वास्थ्य चिंता का विषय बना हुआ है. अक्टूबर माह स्तन कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है. इस माह को मनाने का उद्देश्य स्तन … Read more