स्वास्थ्य/चिकित्सा

नई दिल्ली, 2 जुलाई (आईएनएस). कच्ची अदरक पाचन में सुधार करती है, मतली को कम करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है. वहीं, भुनी हुई अदरक भी बहुत फायदेमंद है. यह जोड़ों के दर्द से राहत दिलाती है, ब्लड शुगर को नियंत्रित करती है और वजन घटाने में मदद करती है. चरक संहिता … Read more

नई दिल्ली, 2 जुलाई ( ). कुदरत की गोद में छिपे खजाने की बात कुछ और ही होती है. आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियों ने सदियों से मनुष्यों के स्वास्थ्य की सरंक्षा और संवर्धन किया है. एक ऐसे ही खास औषधीय गुणों से युक्त पौधा है- चक्रमर्द या चकवड़. इसका वैज्ञानिक नाम कैसिया ऑरिक्युलेटा है. चक्रमर्द … Read more

नई दिल्ली, 2 जुलाई . कचनार को प्रकृति का अनमोल खजाना कहना गलत नहीं होगा, क्योंकि इसमें कई सारे औषधीय गुण हैं, जो जोड़ों के दर्द, थायराइड, पेट के पाचन आदि को दुरुस्त करने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं इससे जुड़े फायदों के बारे में. चरक संहिता में कचनार को “वामनोपगा” के रूप … Read more

नई दिल्ली, 27 जून . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का खास खयाल नहीं रख पा रहे हैं, जिसका सीधा असर हमारी इम्यूनिटी, पाचन और स्किन पर देखने को मिलता है. ऐसे में आयुर्वेद और हमारी प्राचीन सिद्ध चिकित्सा पद्धति कुछ ऐसे नुस्खे बताती है जिन्हें अपनाया तो छोटी-मोटी परेशानियों से … Read more

नई दिल्ली, 27 जून . चतुरंग दंडासन एक ऐसा योगासन है, जो पूरे शरीर को संतुलन देने के साथ-साथ मन को भी स्थिर करने का काम करता है. अगर इसे सरल भाषा में कहें तो यह देसी पुशअप जैसा है. इस आसन में शरीर एक सीधी रेखा में होता है. हाथ, कंधे और पेट के … Read more

नई दिल्ली, 26 जून . आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना काफी जरूरी हो गया है. शरीर की थकावट, मानसिक तनाव और दिनभर की भागमभाग से अक्सर हम खुद को थका हुआ और ऊर्जा से खाली महसूस करते हैं. ऐसे में अगर आप अपने दिन की शुरुआत कुछ मिनटों के योग … Read more

नई दिल्ली, 25 जून . पहले के समय में किसी बीमारी या शरीर से जुड़ी परेशानी के बारे में लोगों को बताने के लिए डॉक्यूमेंट्री फिल्में सबसे आसान तरीका थी. वहीं, समय के साथ हिंदी सिनेमा ने इस ओर अपना खींचा और कुछ गंभीर बीमारियों को सबके सामने लाया गया.  इन्हीं में से अभिनेता रजनीश … Read more

नई दिल्ली, 25 जून . बरसात का मौसम आते ही वातावरण में नमी बढ़ जाती है, जिससे हमारी स्किन चिपचिपी हो जाती है. कभी-कभी त्वचा ड्राई भी लगने लगती है, और सबसे बड़ी परेशानी होती है पिंपल्स, दाने या फंगल इंफेक्शन की. ऐसे में अगर आप अपनी त्वचा की सही देखभाल नहीं करें, तो चमकदार … Read more

नई दिल्ली, 22 जून . जब बात घरेलू नुस्खों और पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा की आती है, तो हींग का नाम सबसे ऊपर आता है. यह खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ कई विकारों को दूर भगाने में सहायक मानी जाती है. हींग में औषधीय गुण होते हैं जो पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे अपच, … Read more

नई दिल्ली, 21 जून . हमारे आसपास कई ऐसे पेड़-पौधे होते हैं, जिनका इस्तेमाल खाने के साथ औषधि के रूप में भी किया जाता है. इन्हीं में से एक है करी पत्ता जिसका उपयोग खाने के साथ औषधि के तौर पर भी किया जाता है. करी पत्ता जिसे मीठा नीम भी कहा जाता है. इसके … Read more