व्यायाम के बाद भी रोजाना 8 घंटे से अधिक बैठने से हो सकता है बीमारियों का खतरा : शोध
नई दिल्ली, 4 नवंबर . एक शोध से यह बात सामने आई है कि प्रतिदिन 8.5 घंटे और सप्ताह में 60 घंटे कार्यालय,घर या यात्रा करते समय लगातार बैठने से आप समय से पहले बूढ़े हो सकते हैं और इसके साथ ही आपको कई बीमारियां घेर सकती हैं. शोध में महत्वपूर्ण बात यह सामने आई … Read more