स्वास्थ्य/चिकित्सा,मानवीय रुचि,विज्ञान/प्रौद्योगिकी,राष्ट्रीय

नई दिल्ली, 12 मई . काम का तनाव, दिन भर की थकान और कई तरह के दबाव के बीच बेशक नींद एक तोहफा है, जो हमें स्वस्थ रखती है. भरपूर नींद हमारे लिए जितना फायदेमंद है, नकली नींद या फेक स्लीप उतनी ही खतरनाक. अब देखना है कि आपको इसकी आदत तो नहीं हैं और … Read more

बारामूला, 11 मई . प्रधानमंत्री भारतीय जन औषधि परियोजना (पीएम-बीजेपी) के तहत खोले गए जन औषधि केंद्रों में आम लोगों को सस्ती दवाएं उपलब्ध हो रही हैं. जम्मू-कश्मीर के बारामुला जिले में हजारों परिवार जन औषधि केंद्रों के नियमित ग्राहक बन गए हैं. वे निजी मेडिकल स्टोर से स्थायी रूप से दूर हो गए हैं … Read more

नई दिल्ली, 11 मई . आज मदर्स डे है, यानी उस महिला का दिन, जो 206 हड्डियों के टूटने का दर्द सहकर नई जिंदगी को दुनिया में लाती है. हालांकि, एक नन्हीं सी जान को दुनिया में लाने के लिए उसे शारीरिक परिवर्तन से लेकर कई बड़ी-बड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. एंग्जाइटी भी … Read more

नई दिल्ली, 11 मई . पेट में तेज दर्द, ऐंठन या सूजन, अनियमितता की समस्या से कई लड़कियों को गुजरना पड़ता है. लेकिन एक खास सहेली है, जो लड़कियों के इस दर्द में न केवल साथ खड़ी रहती है बल्कि अपने औषधीय गुणों से उनकी समस्याओं को भी चुटकी में दूर कर देता है. नाम … Read more

मुंबई, 10 मई . चिलचिलाती धूप, तपन और लू के बीच गर्मी के मौसम में ‘आम’ राहत भरा नाम है. गर्मी के मौसम में दिन हो या रात, लंगड़ा, दसहरी, चौसा… मीठे-मीठे ‘फलों के राजा’ का बोलबाला रहता है. स्वाद से परे, आम में खूब पोषक तत्व भी पाए जाते हैं. रोजाना एक आम खाने … Read more

नई दिल्ली, 9 मई . मां बनना ईश्वर की ओर से एक औरत को दिया हुआ सबसे बड़ा उपहार है. इस उपहार के साथ कई बदलाव भी शरीर में आते हैं. स्किन पर भी असर पड़ता है. मां बनते ही जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है, रूटीन, प्राथमिकताएं और सबसे ज्यादा आपका नींद से रिश्ता … Read more

नई दिल्ली, 9 मई . आप खूब पानी पीते हैं फिर भी मुंह सूखा रहता है. यहां तक कि जब आप सुबह सोकर उठते हैं तो जीभ तलवे से चिपकी रहती है, तो इस समस्या को अनदेखा करना सही नहीं है. हो सकता है कि आप ‘ड्राई माउथ’ की चपेट में आ गए हैं, जिसे … Read more

नई दिल्ली, 8 मई . योग एक ऐसा नाम है, जिसके पास कई समस्याओं का समाधान है. योग करने से न केवल शरीर चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रहता है बल्कि शारीरिक और मानसिक समस्याएं कोसों दूर भाग जाती हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कि ‘कॉमन योग प्रोटोकॉल’ क्या है और इसके चार सरल चरण को … Read more

मुंबई, 7 मई . कीचड़ में खिलने वाला गुलाबी, सफेद और नीले रंगों वाला कमल न केवल देखने में खूबसूरत होता है बल्कि इसका हिंदू धर्म में भी खासा महत्व है. मान्यता है कि नारायण की अर्धांगनी माता लक्ष्मी का निवास स्थान भी कमल ही है. आयुर्वेदाचार्य इसकी खूबियों से अवगत कराते हुए बताते हैं … Read more

नई दिल्ली, 6 मई . कड़वी लेकिन अनगिनत फायदों वाली नीम की पत्तियों को तो आपने खूब चबाया होगा, लेकिन क्या कभी उसका फूल खाया है? गर्मी के दिन में तपती दुपहरिया में घर से निकलना हो तो दादी-नानी छोटे-छोटे खूबसूरत और सौंधी खुशबू वाले फूल, उससे बना शर्बत हो या भूजिया जरूर खिलाती थीं. … Read more