‘वर्ल्ड मेडिटेट्स विद गुरुदेव’ कार्यक्रम में बना वर्ल्ड रिकॉर्ड, 180 से अधिक देशों के लोगों ने लगाया ध्यान

बेंगलुरू, 22 दिसंबर . ‘वर्ल्ड मेडिटेट्स विद गुरुदेव’ इवेंट ने एक ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल की. इस इवेंट ने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स, एशिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स और वर्ल्ड रिकॉर्ड्स यूनियन में अपनी जगह बनाई. इसके साथ ही सफलता के सभी रिकॉर्ड्स भी तोड़ दिए.. यह अभूतपूर्व आयोजन, आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन द्वारा आयोजित किया गया और … Read more

संयुक्त राष्ट्र ने 21 दिसंबर को ध्यान दिवस क‍िया घोष‍ित, काशी की जनता ने किया स्वागत

वाराणसी, 21 दिसंबर . संयुक्त राष्ट्र ने 21 दिसंबर को ध्यान दिवस के रूप में घोषित किया गया है. ध्यान दिवस की घोषणा के बाद प्रतिक्रियाओं का दौर जारी है. काशी की जनता ने भी संयुक्त राष्ट्र की इस घोषणा का स्वागत किया है. काशीवासियों का मानना है कि इस पहल से न केवल काशी … Read more

सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के हैं कई फायदे

नई दिल्ली, 17 दिसंबर . वर्षों पहले हिंदी सिनेमा के एक विख्यात गाने में लोगों को ठंडे-ठंडे पानी से नहाने की सलाह दी गई. गर्मियों तक तो ठीक लेकिन कड़कड़ाती ठंड में क्या ठंडे पानी को इतनी इज्जत बख्शी जानी चाहिए? सर्दियों में जब तापमान लगातार लुढ़क रहा हो तो क्या ठंडे पानी से ही … Read more

प्रोटीन से भरपूर टोफू के रोजाना सेवन से होते हैं कई तरह के स्वास्थ्य लाभ

नई दिल्ली, 3 नवंबर . शरीर को निरोग और चुस्त रखने के लिए जरूरी पोषण की आवश्यकता है, जिसमें प्रोटीन की भूमिका काफी अहम मानी जाती है. प्रोटीन के शाकाहारी स्त्रोत की बात करें तो इसमें पनीर और टोफू अहम माने जाते हैं. हालांकि, टोफू की तुलना में पनीर में प्रोटीन की अधिकता होती है, … Read more

इन आयुर्वेदिक नुस्खों से बाल होंगे सेहतमंद

नई दिल्ली, 23 अक्टूबर . बदलते वक्त के साथ आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बनी हुई है. आमतौर बढ़ती उम्र के साथ बालों का झड़ना देखा जाता है, लेकिन अब युवाओं के बीच भी यह परेशानी दिखने लगी है. बालों को झड़ने से रोकने के लिए लोग महंगी-महंगी दवाइयों का … Read more

अंतर्राष्ट्रीय हकलाहट जागरूकता दिवस, हॉलीवुड की बड़ी स्टार मर्लिन मुनरो भी थी इसकी शिकार

नई दिल्ली, 22 अक्टूबर . रोमन सम्राट क्लॉडियस, ब्रिटिश प्रधानमंत्री विंस्टन चर्चिल, हॉलीवुड आइकन मर्लिन मुनरो और जेम्स अर्ल जोन्स (जिनकी आवाज को दुनिया डार्थ वाडर की आवाज के रूप में पहचानती है) में एक बाद समान है- ये सभी हकलाते थे. लेकिन अपनी कमजोरी को कभी खुद पर हावी नहीं होने दिया और बड़ी … Read more

सर्दियों में इन फलों का करें सेवन, स्वास्थ्य बनेगा बेहतर

नई दिल्ली, 17 अक्टूबर . अच्छी सेहत और स्वास्थ्य के लिए मौसम के हिसाब से फल और सब्जियों का सेवन करने की सलाह अक्सर डॉक्टर द्वारा दी जाती है. अब सर्दियों का मौसम आने वाला है, ऐसे में हम पांच ऐसे फलों के बारे में बताएंगे, जिनका सेवन करने से लोगों का स्वास्थ्य अच्छा रहेगा, खास … Read more

अगर आप भी लगाते हैं इयरफोन, तो हो जाइए सावधान

नई दिल्ली, 4 अक्टूबर . यह कहने में कोई गुरेज नहीं क‍ि गैजेट्स ने हमारी जिंदगी को न महज आसान बनाया, बल्कि यह अब हमारी जिंदगी का ऐसा अहम हिस्सा बन चुका है कि इसके बिना जिंदगी अधूरी-सी लगती है. खासकर युवाओं के बीच मुख्तलिफ किस्म के गैजेट्स का खुमार सिर चढ़कर बोलता नजर आता … Read more

हाउस वाइफ नहीं, आज से अपने को हाउस मैनेजर कहें

नई दिल्ली, 2 अक्टूबर . ”बिजली चमकती है तो आकाश बदल देती है, आंधी उठती है तो दिन रात बदल देती है, जब गरजती है नारी शक्ति तो इतिहास बदल देती है’’ यह लाइनें महिला शक्ति को बयां करने के लिए काफी है. आज की महिला समझदार और आत्मनिर्भर है. आत्मनिर्भर शब्‍द सुनते ही हमारे … Read more

‘वर्क प्रेशर’, आखिर क्यों ये शब्द बना हुआ है चर्चा में ? ‘जनरेशन जेड’ हो रहा शिकार

नई दिल्ली, 25 सितंबर . ‘वर्क प्रेशर’, ये शब्द इन दिनों चर्चा में है. वजह है युवाओं और खास तौर पर ‘जनरेशन जेड’ पर इसका साइड इफेक्ट. जरूरी नहीं यह किसी एक सेक्टर में हो, स्कूल-कॉलेज में पढ़ने वाले युवा हों या फिर कॉर्पोरेट वर्कर, हर जगह यह शब्द परेशानी का सबब बना हुआ है. … Read more