पिलाटे से खुद को फिट रखती हैं खुशबू पाटनी, अपनी सुबह को ऐसे बनाती हैं एनर्जेटिक

New Delhi, 23 नवंबर . युवा और खूबसूरत दिखना किसे पसंद नहीं है, लेकिन इसके लिए एक्सरसाइज करने से लेकर अपने लाइफस्टाइल में बदलाव लाना जरूरी होता है. Bollywood अभिनेत्रियां खुद को मेंटेन करने के लिए काफी कुछ करती हैं, लेकिन अगर आपको खूबसूरती के साथ-साथ शरीर को लचीला और मजबूत बनाना है, तो खुशबू … Read more

चुपचाप बढ़ने वाली गंभीर समस्या है फैटी लिवर, इन आयुर्वेदिक उपायों से मिलेगा छुटकारा

New Delhi, 14 अक्टूबर . आज के समय में फैटी लिवर एक आम, लेकिन गंभीर समस्या बनती जा रही है. यह बीमारी बिना किसी बड़े लक्षण के धीरे-धीरे बढ़ती है और जब तक पता चलता है, तब तक लिवर को काफी नुकसान पहुंच चुका होता है. हालांकि, कुछ घरेलू उपाय और जीवनशैली में बदलाव से … Read more