मल्टी ग्रेंस के फायदे जानते हैं आप? जान गए तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे
नई दिल्ली, 14 नवंबर . मोटापा, मधुमेह, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों से ग्रसित लोगों को अक्सर मल्टी ग्रेंस खाने की सलाह दी जाती है. डॉक्टर लोगों को मल्टी ग्रेंस खाने के लिए कहते हैं. मल्टी ग्रेंस शरीर के बढ़े हुए शुगर को पूरी तरह गलाकर शरीर से बाहर निकाल देते हैं. मोटे अनाजों में … Read more