स्वास्थ्य/चिकित्सा,राष्ट्रीय

New Delhi, 24 नवंबर . नारकोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो ने दिल्ली में ड्रग्स माफिया के खिलाफ बड़ी कार्रवाई की है. इस कार्रवाई में 262 करोड़ रुपए से ज्यादा की ड्रग्स बरामद की गई. अब इस मामले की जांच शाहीनबाग तक पहुंच गई है. एनसीबी की एक टीम शाहीनबाग के आरिफ सिद्दीकी के घर पहुंची और उसके … Read more

New Delhi, 24 नवंबर . हर साल साधु टी. एल. वासवानी के जन्मदिन के अवसर पर 25 नवंबर को दुनिया भर में अंतर्राष्ट्रीय मांस रहित दिवस मनाया जाता है. यह कोई सामान्य दिन नहीं है, बल्कि इसे मनाने की खास वजह है. साधु वासवानी शाकाहार के बड़े समर्थक थे और उनका मानना था कि मांस … Read more

New Delhi, 24 नवंबर . भिंडी खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, सेहत के लिए भी उतनी ही फायदेमंद होती है. इसका पानी भी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है. रोज सुबह खाली पेट भिंडी का पानी पीना पेट और पाचन को बेहतर बनाता है, भूख नियंत्रित रखता है, ब्लड शुगर को स्थिर करता … Read more

New Delhi, 24 नवंबर . आज के समय में कमर दर्द एक बहुत ही आम समस्या है. दिनभर मोबाइल चलाते हुए झुककर बैठना, लंबे समय तक कुर्सी पर टिके रहना, गलत तरीके से वजन उठाना और बढ़ता हुआ वजन ये सब मिलकर कमर को कमजोर बना देते हैं, इसलिए इससे बचने के लिए रोजमर्रा की … Read more

New Delhi, 24 नवंबर . आजकल बढ़ते प्रदूषण, धूल, धुआं और अनियमित जीवनशैली की वजह से फेफड़ों पर बहुत ज्यादा दबाव पड़ता है. आयुर्वेद भी मानता है कि प्राण का मार्ग जितना साफ रहेगा, शरीर उतना ही स्वस्थ रहेगा, इसलिए लंग डिटॉक्स आज की जरूरत बन गया है. आसान शब्दों में कहें तो हमारे फेफड़े … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . च्यवनप्राश चूर्ण बढ़ती उम्र के साथ शरीर की ताकत, ऊर्जा और ताजगी बनाए रखने में मदद करता है. कहा जाता है कि ऋषि च्यवन ने इसी औषधि का आविष्कार किया था, इसलिए इसका नाम च्यवनप्राश पड़ा. आज भी बहुत से लोग इसे रोजाना इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि इसमें कई औषधीय … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . सिंघाड़ा सर्दियों का ऐसा फल है, जो स्वाद में हल्का, ताजगी देने वाला और पोषण से भरपूर होता है. ठंड के मौसम में इसकी मांग अपने आप बढ़ जाती है, क्योंकि यह शरीर को ऊर्जा, गर्माहट और ताकत देने में मदद करता है. इसमें पोटैशियम, विटामिन-बी, एंटीऑक्सीडेंट्स और गुड फाइबर … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . सर्दियां शुरू होते ही शरीर की पाचन-अग्नि, श्वसन-तंत्र और जोड़ों पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है. ठंड बढ़ते ही गैस, पेट फूलना, खांसी, बलगम, सिर दर्द और ठंड लगना जैसे लक्षण आम हो जाते हैं. ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक उपाय काफी कारगर साबित होते हैं. आयुर्वेद में माना जाता है … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . दिल की ताकत समझनी हो तो कभी भी इजेक्शन फ्रैक्शन (ईएफ) को हल्के में नहीं लेना चाहिए. दिल हर धड़कन में जितना खून शरीर में भेजता है, उसी का प्रतिशत ईएफ कहलाता है. अगर दिल मजबूती से सिकुड़ता है तो पम्पिंग अच्छी रहती है और ईएफ नॉर्मल आता है, लेकिन … Read more

New Delhi, 22 नवंबर . India की हर रसोई में मिलने वाला करी पत्ता सिर्फ भोजन में स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि सदियों से इस्तेमाल होने वाली जबरदस्त औषधि भी है. करी पत्ते में लिवर डिटॉक्स, ब्लड शुगर कंट्रोल, पाचन सुधार और बालों को झड़ने से रोकने जैसी खूबियां मौजूद होती हैं. करी पत्ता में विटामिन … Read more