औषधीय गुणों का पावरहाउस है चुकंदर, आयुर्वेद से जानें इसके चमत्कारी फायदे
New Delhi, 16 अक्टूबर . चुकंदर सिर्फ एक साधारण सी दिखने वाली लाल रंग की सब्जी नहीं, बल्कि पोषण और औषधीय गुणों का खजाना है. आयुर्वेद में इसे ‘रक्तवर्धक औषधि’ कहा गया है क्योंकि यह खून की कमी (एनीमिया) को दूर करने में बेहद असरदार है. इसका स्वाद हल्का मीठा और तासीर ठंडी होती है, … Read more