अल्सरेटिव कोलाइटिस : पेट की आम समस्याओं में छिपा सच, जानिए आयुर्वेदिक उपाय

New Delhi, 20 नवंबर . अल्सरेटिव कोलाइटिस एक ऐसा रोग है, जो अक्सर पेट की सामान्य समस्याओं की तरह नजर आता है, लेकिन इसके पीछे आंतों में क्रॉनिक सूजन छिपी होती है. यह बड़ी आंत और रेक्टम को प्रभावित करता है और बार-बार पतले दस्त, खून के साथ मल, पेट में मरोड़ या दर्द, वजन … Read more

जावित्री : सिर्फ खुशबूदार मसाला नहीं, आपकी सेहत का भी रखे ख्याल

New Delhi, 20 नवंबर . जावित्री, जायफल का बाहरी लाल रंग का आवरण होता है. इसका स्वाद थोड़ा तीखा और बेहद खुशबूदार होता है, इसलिए इसे मसालों में खास जगह दी जाती है. आयुर्वेद में इसे गर्म तासीर वाला माना जाता है. आम भाषा में कहें तो जावित्री शरीर को गर्माहट देती है और पाचन … Read more

अगहन मास में जीरा खाना वर्जित, जानिए क्या कहती हैं पुराण और परंपराएं?

New Delhi, 20 नवंबर . हिंदू पंचांग में अगहन मास (मार्गशीर्ष) को बहुत पवित्र माना गया है. शास्त्रों के अनुसार यह महीना भगवान श्रीकृष्ण को प्रिय है और श्रीमद्भगवद्गीता में स्वयं भगवान ने कहा है कि महीनों में मैं मार्गशीर्ष हूं. इसलिए इस महीने को भक्ति, तप, साधना और सात्त्विक भोजन का समय माना गया … Read more

आपकी ये गलत आदतें हैं सिर दर्द का असली कारण, आयुर्वेद से जानें उपाय

New Delhi, 20 नवंबर . आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में वात का बढ़ना, तनाव, नींद की कमी और ज्यादा स्क्रीन टाइम जैसी चीजें आम हो गई हैं, जो सिरदर्द का कारण भी बन जाता है. यह आपके पूरे दिन का काम बिगाड़ सकता है. इससे राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय काफी कारगर … Read more

सिर्फ मछली ही नहीं, ये शाकाहारी चीजें भी हैं ओमेगा-3 का पावरहाउस

New Delhi, 20 नवंबर . ओमेगा-3 को ज्यादातर लोग मछली से जोड़ते हैं, लेकिन सच ये है कि हमारे आसपास ऐसी कई देसी, शुद्ध और पूरी तरह शाकाहारी चीजें मौजूद हैं जिनसे शरीर को भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 मिल सकता है. आजकल थकान, तनाव, बाल झड़ना और भूलने की दिक्कत आम हो गई है. कई … Read more

बदलते मौसम में ये दस सूप स्वास्थ्य के लिए वरदान, आसपास भी नहीं फटकती बीमारी

New Delhi, 20 नवंबर . सूप सिर्फ स्वाद के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माने जाते हैं, खासकर जब बात आयुर्वेदिक सूप की हो. ये सूप शरीर की पाचन शक्ति को बढ़ाते हैं, इम्युनिटी मजबूत करते हैं और मौसम के बदलाव में शरीर को संतुलित रखने में मदद करते हैं. सबसे … Read more

सेब में छुपा ग्लोइंग स्किन, तेज दिमाग और मजबूत दिल का राज, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

New Delhi, 18 नवंबर . सेब ऐसा फल है जिसे आप रोज खाएं तो आपको जल्दी डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी, क्योंकि इसमें विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं. सबसे पहले बात करते हैं पाचन की, तो सेब में मौजूद पेक्टिन नाम का घुलनशील फाइबर आंतों की सफाई … Read more

शरीर के लिए खतरे का संकेत है बढ़ता कोलेस्ट्रॉल, आयुर्वेद से जानें उपाय

New Delhi, 18 नवंबर . कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूर जरूरी है, लेकिन जब यह जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है तो दिल पर बोझ बनने लगता है. जब वसा रक्त में बढ़ती है तो यह धीरे-धीरे धमनियों में जमकर उन्हें संकुचित और कठोर कर देती है. इससे खून का प्रवाह रुक-रुक कर चलता … Read more

पीएम श्री एयर एम्बुलेंस सेवा: बुजुर्ग महिला को खंडवा से एयरलिफ्ट कर इंदौर के अस्पताल में भर्ती कराया

खंडवा, 18 नवंबर . Madhya Pradesh में पीएम श्री एयर एम्बुलेंस सेवा इमरजेंसी योजना जिंदगियों को बचाने में अहम भूमिका निभा रही है. Tuesday को खंडवा के शाहपुर निवासी 73 वर्षीय ताराबाई को एयरलिफ्ट कर इंदौर के अस्पताल में भर्ती करवाया गया. खंडवा जिला अस्पताल में भर्ती ताराबाई को रीढ़ की हड्डी में परेशानी थी, … Read more

सिंहपर्णी: औषधीय गुणों का खजाना है ये छोटा सा पौधा, जानें फायदे

New Delhi, 18 नवंबर . सिंहपर्णी एक बेहद आम लेकिन अद्भुत गुणों वाला औषधीय पौधा है. इसकी पत्तियां, जड़ और फूल तीनों का ही उपयोग प्राकृतिक चिकित्सा में लंबे समय से किया जा रहा है. आम भाषा में कहें तो यह छोटा-सा पौधा शरीर को अंदर से साफ कर कई तरह की बीमारियों से बचाने … Read more