स्वास्थ्य/चिकित्सा,राष्ट्रीय

New Delhi, 23 नवंबर . च्यवनप्राश चूर्ण बढ़ती उम्र के साथ शरीर की ताकत, ऊर्जा और ताजगी बनाए रखने में मदद करता है. कहा जाता है कि ऋषि च्यवन ने इसी औषधि का आविष्कार किया था, इसलिए इसका नाम च्यवनप्राश पड़ा. आज भी बहुत से लोग इसे रोजाना इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि इसमें कई औषधीय … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . सिंघाड़ा सर्दियों का ऐसा फल है, जो स्वाद में हल्का, ताजगी देने वाला और पोषण से भरपूर होता है. ठंड के मौसम में इसकी मांग अपने आप बढ़ जाती है, क्योंकि यह शरीर को ऊर्जा, गर्माहट और ताकत देने में मदद करता है. इसमें पोटैशियम, विटामिन-बी, एंटीऑक्सीडेंट्स और गुड फाइबर … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . सर्दियां शुरू होते ही शरीर की पाचन-अग्नि, श्वसन-तंत्र और जोड़ों पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है. ठंड बढ़ते ही गैस, पेट फूलना, खांसी, बलगम, सिर दर्द और ठंड लगना जैसे लक्षण आम हो जाते हैं. ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक उपाय काफी कारगर साबित होते हैं. आयुर्वेद में माना जाता है … Read more

New Delhi, 23 नवंबर . दिल की ताकत समझनी हो तो कभी भी इजेक्शन फ्रैक्शन (ईएफ) को हल्के में नहीं लेना चाहिए. दिल हर धड़कन में जितना खून शरीर में भेजता है, उसी का प्रतिशत ईएफ कहलाता है. अगर दिल मजबूती से सिकुड़ता है तो पम्पिंग अच्छी रहती है और ईएफ नॉर्मल आता है, लेकिन … Read more

New Delhi, 22 नवंबर . India की हर रसोई में मिलने वाला करी पत्ता सिर्फ भोजन में स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि सदियों से इस्तेमाल होने वाली जबरदस्त औषधि भी है. करी पत्ते में लिवर डिटॉक्स, ब्लड शुगर कंट्रोल, पाचन सुधार और बालों को झड़ने से रोकने जैसी खूबियां मौजूद होती हैं. करी पत्ता में विटामिन … Read more

इंफाल, 21 नवंबर . मणिपुर में इस साल अब तक 39 और लोगों के डेंगू से संक्रमित पाए जाने के साथ ही वेक्टर जनित बीमारियों के मामलों की कुल संख्या बढ़कर 5,166 हो गई है. अधिकारियों ने Friday को यह जानकारी दी. राष्ट्रीय वेक्टर जनित रोग नियंत्रण कार्यक्रम के राज्य मलेरिया अधिकारी एस. प्रियकुमार सिंह … Read more

New Delhi, 21 नवंबर . इलायची सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहतरीन है. यह शरीर के कई हिस्सों के लिए औषधि की तरह काम करती है. यह ब्लड प्रेशर, पाचन, सांस, कैंसर रोकने और सूजन जैसी समस्याओं में मदद करती है. रोजाना इलायची का सेवन आपके स्वास्थ्य … Read more

New Delhi, 21 नवंबर . मकोय एक छोटा सा पौधा है, जिसमें सेहत का खजाना है. मकोय न केवल लिवर, किडनी और हृदय के लिए फायदेमंद है, बल्कि यह महिलाओं के पीरियड दर्द, सूजन, संक्रमण और सामान्य कमजोरी में भी राहत देता है. मकोय छाया वाले इलाकों में पूरे साल पाया जाता है. इसके पत्ते … Read more

New Delhi, 21 नवंबर . सेतुबंधासन (ब्रिज पोज) योग का एक बेहद आसान और फायदेमंद आसन है. इसे करते समय शरीर का आकार एक पुल जैसा बन जाता है, इसलिए इसका नाम सेतुबंधासन पड़ा. यह आसन न सिर्फ शरीर को लचीला बनाता है, बल्कि मानसिक शांति देने में भी बहुत मददगार है. रोजाना कुछ मिनट … Read more

New Delhi, 21 नवंबर . आयुर्वेद में योगवाही औषधियां वे जड़ी-बूटियां या पदार्थ होते हैं, जो किसी दूसरी दवा या औषधि की शक्ति और प्रभाव को बढ़ा देती हैं. ये खुद कम मात्रा में काम करती हैं, लेकिन मुख्य औषधि को शरीर के टिश्यू तक तेजी से पहुंचाकर उसका असर दोगुना कर देती हैं. सबसे … Read more