पैदल चलना हेल्थ के लिए ‘रामबाण’, सफरनामा के बीच सेहतनामा के लिए मात्र ’20 मिनट’

नई दिल्ली, 26 अगस्त . आधुनिक युग ने लोगों को आलसी बना दिया है. सफलता और पैसों के पीछे भागती इस दुनिया में वक्त किसी के पास नहीं है. फ्यूचर की टेंशन सबको है लेकिन बीमारियों से बचने और फिट रहने पर ध्यान नहीं. ‘हेल्थ इज वेल्थ’ की कहावत तो आपने कई बार सुनी होगी … Read more

आज है ग्लोबल हग योर किड्स डे, जानें बच्चों को झप्पी देना क्यों जरूरी

नई दिल्ली, 15 जुलाई . आज ग्लोबल हग योर किड्स डे है. अपने बच्चों को बांहों में भरकर जोर की झप्पी देने का दिन. हर साल जुलाई महीने के तीसरे सोमवार को इसे मनाया जाता है. ग्लोबल हग योर किड्स डे यानि अपने बच्चे को आलिंगनबद्ध करने का दिन. प्रतिस्पर्धा के इस दौर में तो … Read more