होली खेलने से पहले करें त्वचा की सुरक्षा, रंग जमने से रोकने के आसान उपाय

नई दिल्ली, 13 मार्च . होली रंगों का त्योहार है. इस दिन लोग एक-दूसरे को रंग और अबीर से सराबोर करते हैं. कई बार स्थिति ऐसी हो जाती है कि चेहरे और त्वचा पर रंग जम जाता है, जो त्वचा के लिए काफी नुकसानदायक साबित होता है. ऐसे में सवाल है कि होली से पहले … Read more

‘फगुआ’ की मस्ती और ‘जोगीरा सारारा’ में बसा है मिट्टी का प्यार

नई दिल्ली, 27 फरवरी . फगुआ दस्तक दे चुका है. पूर्वांचल की मिट्टी झाल, मंजीरों और ढोलक की ताल पर गमकने लगी है. गांव खेड़ों में फाग के रंग में सराबोर खाटी देसी गवनियारों की आवाज रोमांच पैदा कर रही है. माघ महीने से फाग या फगुआ का रंग चढ़ता है जो चैत तक कायम … Read more

परीक्षा पे चर्चा का चौथा एपिसोड : विशेषज्ञों ने बच्चों को बताया एग्जाम के दौरान क्या खाएं और किसे कहें बाय-बाय

नई दिल्ली, 14 फरवरी . ‘परीक्षा पे चर्चा’ का चौथा एपिसोड शुक्रवार को सुबह 10 बजे प्रसारित किया गया. इस कार्यक्रम में प्रसिद्ध शेफ शोनाली सबरवाल, न्‍यूट्रिशनिस्‍ट रुजुता दिवेकर और हेल्‍थ इंफ्लुएंसर रेवंत हिमातसिंका शामिल हुए. इन सभी विशेषज्ञों ने बताया कि कैसे छात्र परीक्षा के दौरान अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखकर खुद को … Read more

कलयुग का अमृत कहते हैं इसके फूल को, सूप से लेकर चाय तक में होता है इस्तेमाल

नई दिल्ली, 14 फरवरी . स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे लोगों के लिए सहजन किसी वरदान से कम नहीं है. इसके फूल को कलयुग का अमृत कहा जाता है, क्योंकि इसमें अनेक स्वास्थ्य लाभ छिपे हुए हैं. सहजन के फूल एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और खनिजों का समृद्ध स्रोत होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा और … Read more

हल्दी-पानी के कई फायदे : ब्लड प्यूरिफिकेशन, कैंसर की रोकथाम में भी कारगर

नई दिल्ली, 12 फरवरी . हल्दी हमारे शरीर के लिए एक शक्तिशाली प्राकृतिक औषधि मानी जाती है. हल्दी में मौजूद करक्यूमिन, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबायोटिक गुणों के कारण यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है. आयुर्वेद में भी हल्दी का प्रयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है. हालांकि, यदि इसे गुनगुने पानी … Read more

शरीर में कैल्शियम की कमी को दूर करेगा चूना, हड्डियां रहेंगी मजबूत

नई दिल्ली, 8 जनवरी . बढ़ते उम्र के साथ शरीर में कमजोर हड्डियों की समस्या आज आम बात हो गई है. लेकिन एक पुराने नुस्‍खे के तहत इस समस्या से बचा जा सकता है. चावल के दाने के आकार का चूना खाना कमजोर हड्डियों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. आज के मॉडर्न जमाने … Read more

अगर आप भी अपने बच्चों को खेलने के लिए देते हैं मोबाइल फोन, तो हो जाएं सावधान

नई दिल्ली, 5 जनवरी . अब जमाना बदल गया है. पहले बच्चे खिलौने से खेला करते थे. लेकिन, अब मोबाइल से खेलते हैं. आपने कभी न कभी इस बात पर जरूर गौर किया होगा कि अगर आप किसी नन्हे बच्चे को मोबाइल दे दें, तो फिर वह उसे लौटाने का नाम नहीं लेता है. अगर … Read more

‘वर्ल्ड मेडिटेट्स विद गुरुदेव’ कार्यक्रम में बना वर्ल्ड रिकॉर्ड, 180 से अधिक देशों के लोगों ने लगाया ध्यान

बेंगलुरू, 22 दिसंबर . ‘वर्ल्ड मेडिटेट्स विद गुरुदेव’ इवेंट ने एक ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल की. इस इवेंट ने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स, एशिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स और वर्ल्ड रिकॉर्ड्स यूनियन में अपनी जगह बनाई. इसके साथ ही सफलता के सभी रिकॉर्ड्स भी तोड़ दिए.. यह अभूतपूर्व आयोजन, आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन द्वारा आयोजित किया गया और … Read more

संयुक्त राष्ट्र ने 21 दिसंबर को ध्यान दिवस क‍िया घोष‍ित, काशी की जनता ने किया स्वागत

वाराणसी, 21 दिसंबर . संयुक्त राष्ट्र ने 21 दिसंबर को ध्यान दिवस के रूप में घोषित किया गया है. ध्यान दिवस की घोषणा के बाद प्रतिक्रियाओं का दौर जारी है. काशी की जनता ने भी संयुक्त राष्ट्र की इस घोषणा का स्वागत किया है. काशीवासियों का मानना है कि इस पहल से न केवल काशी … Read more

सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के हैं कई फायदे

नई दिल्ली, 17 दिसंबर . वर्षों पहले हिंदी सिनेमा के एक विख्यात गाने में लोगों को ठंडे-ठंडे पानी से नहाने की सलाह दी गई. गर्मियों तक तो ठीक लेकिन कड़कड़ाती ठंड में क्या ठंडे पानी को इतनी इज्जत बख्शी जानी चाहिए? सर्दियों में जब तापमान लगातार लुढ़क रहा हो तो क्या ठंडे पानी से ही … Read more