वजन कम न होने पर भी व्यायाम करते रहें, स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद : विशेषज्ञ
नई दिल्ली, 14 मई . क्या आप भी उनमें से हैं जो वजन कम नहीं होने पर वर्कआउट करना बंद कर देते हैं? तो मानिए कि आप बिल्कुल गलत हैं. एक शीर्ष न्यूरोलॉजिस्ट के अनुसार, व्यायाम समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, भले ही यह आपको वजन कम करने में मदद करे या न करे. … Read more