Sunday , 28 February 2021

आओ अपना दिन योग के साथ शुरू करें’’ योग द्वारा फिट इंडिया अभियान

ग्वालियर (Gwalior) ‘‘. भारत युवाओं का देश है. युवाओं के इस देश मंे युवा फिट रहे इसके लिये भारत सरकार द्वारा फिट इण्डिया मुवमेन्ट कार्यक्रम चलाया जा रहा है. युवा सप्ताह के अंतर्गत ‘योग भगाये रोग’ के तहत् एन.एस.एस. स्वयंसेवकों ने सेल्फी पाइन्ट फूलबाग पर योग करके अपने आपको स्वस्थ रखने का संकल्प लिया. मनुष्य को अपने जीवन को सुरक्षित रखने के लिये कुछ करना चाहिये जिससे हमारा जीवन सुरक्षित रह सके. भारत सरकार युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय द्वारा फीटनस के प्रति जागरूकता के लिये सप्ताह मनाया जा रहा है जिसमें योग से बढि़या व्यायाम कोई नही हो सकता. योग हमारे जीवन में काफी बदलाव लाता है. ‘‘आओ अपना दिन फिटनस के डोज के साथ शुरू करें. इस कार्यक्रम को वरिष्ठ कार्यक्रम अधिकारी डाॅ. संजय कुमार पाण्डेय राष्ट्रीय सेवा योजना माधव महाविद्यालय के नेतृत्व मंे किया गया.

डाॅ. पाण्डेय ने बताया कि कोविड-19 (Covid-19) के समय रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिये निशुल्क योग से हम अपने आपको चुस्त व तंदुरस्त रख सकते है जो कोविड-19 (Covid-19) के समय काफी सहायक सिद्ध होगा. स्वस्थ्य दिमाग श्रेष्ठ भारत की परिकल्पना को सार्थक कर सकता है. हमें अपनी कार्यक्षमता में वृद्धि के लिये भी फिटनस आवश्यक है.हम फिट इंडिया प्रभात फेरी में कई प्रकार के कार्य कर सकते है.जिसमें योग काफी अहम माना गया भारत सरकार युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय द्वारा फिटनस का डोज आधा घण्टा रोज प्रभात फेरी स्वयंसेवको द्वारा सप्ताह भर अलग-अलग तरीके के कार्यक्रम करके मनाई जा रही है. स्वस्थ्य शरीरी किसी भी प्रकार की बीमारी से लढ़ सकती है जिसके लिये हमें अपनी फिटनस सही रखना चाहिए.कार्यक्रम में अंकुर चैरसिया, हेमंत माझी, तरूण रोहिरा, यश किरार, आदित्य अठाले करण बरूआ अनुभव दीक्षित, अनिरूद्ध शर्मा, अंकुश अरोरा,वैष्णवी बोरगांवकर, निशा, संजय यादव, प्रदीप, योगेश माहौर, साक्षी

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