Monday , 18 January 2021

LIFESTYLE

ऊनी कपड़े पहनकर सोए तो होंगे बीमार ! शरीर से पैदा होने वाली गर्माहट हो जाती है लॉक

नई दिल्ली (New Delhi) . एक्सपर्ट्स के मुताब‍िक, अगर आप सर्द‍ियों के मौसम में ऊनी कपड़े पहनकर सोए तो बीमार हो सकते हैं. चूं‎कि ऊन ऊष्मा की कुचालक है और इसके रेशों के बीच इन्सुलेट हो जाती है. इसलिए हमारे शरीर से पैदा होने वाली गर्माहट लॉक हो जाती है और बाहर नहीं निकल पाती है. अक्सर देखा गया है ... Read More »

फाइजर की वैक्‍सीन कोरोना वायरस के नए स्‍ट्रेन को मात देने में भी सक्षम: शोध

वॉशिंगटन . घातक कोरोना (Corona virus) के नए स्‍ट्रेन से दुनियाभर में मचे हड़कंप के बीच एक गुड न्यूज सामने आई है. अमेरिकी कंपनी फाइजर का कोरोना (Corona virus) टीका लैब में की गई जांच में नए स्‍ट्रेन के खिलाफ प्रभावी पाया गया है. फाइजर और यूनिवर्सिटी ऑफ टेक्‍सास ने इस खतरनाक स्‍ट्रेन के खिलाफ अपने टीके की जांच की ... Read More »

नवजात शिशुओं की गर्भनाल से संभव हैं कोरोना वायरस का इलाज, शोध में खुलासा

लंदन . कोरोना महामारी (Epidemic) ने दुनिया के सभी देशों को लाचार कर दिया है. कुछ देशों में वैक्सीन बन चुकी है, और मामलों में गिरावट आई हैं, मगर अभी भी हालात सामान्य नहीं हैं. शोधकर्ता भी अलग-अलग प्रकार के शोध कर वायरस के खात्मे के लिए प्रयासरत हैं. इस बीच एक नई रिसर्च सामने आई है, इसमें नवजात शिशुओं ... Read More »

स्वच्छता को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाएं और रहें बीमारियों से दूर

कीटाणुओं से बचना बड़ी चुनौती, स्वच्छता के नियमों के सही से पालन से मिलेगी विजय नई दिल्ली (New Delhi) . हमारी जागरूकता और सतर्कता कई बार हमें बड़े नुकसान से बचाती है. यह ऐसा गुण है, जिसकी मदद से आप बड़ी से बड़ी समस्याओं का सामना कर सकते हैं और उससे बाहर निकल सकते हैं. वर्तमान में हमारे सामने सबसे ... Read More »

मानसी नागपाल ने जीता मिस इंडिया सेंट्रल क्वीन ऑफ़ हार्ट 2020 का ख़िताब

नई दिल्ली (New Delhi). दिल्ली की बेटी मानसी नागपाल ने मिस इंडिया सेंट्रल क्वीन ऑफ़ हार्ट 2020 का ख़िताब हासिल किया. भविष्य में वह मिस इंडिया और आगे मिस वर्ल्ड बनना चाहती हैं. कॉंफिडेंट वीमेन कॉंफिडेंट इंडिया को बढ़ावा देने के उद्देश्य से मिस एंड मिसेस इंडिया क्वीन ऑफ हार्ट 2020 के निदेशक सलोनी अग्रवाल एवं सह निदेशक अंकुर अग्रवाल ... Read More »

डेटिंग के होते हैं अपने ही नियम, कपल को अपने फैसले लेने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए

मुंबई (Mumbai) . अभिनेत्री मानवी गागरू का कहना है कि जब डेटिंग की बात आती है तो इसके लिए कोई निर्धारित नियम नहीं होते हैं. उन्हें लगता है कि एक जोड़े (कपल) को अपने फैसले लेने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए. मानवी ने कहा, इन दिनों डेटिंग पर मेरा मानना है कि जो लोग इसे खोज रहे हैं, वह बुनियादी ... Read More »

2020 में कंडोम और रोलिंग पेपर के ऑर्डर्स में बढ़ोतरी

नई दिल्ली (New Delhi) . डंजो एप की ओर से जारी डिलिवरी ट्रेंड रिपोर्ट के मुताबिक इस साल ज्यादातर समय घर पर बिताने की वजह से लोगों ने रोलिंग पेपर और कंडोम की खरीदारी ज्यादा की. रिपोर्ट के अनुसार डंजो एप के जरिए औसतन रात के मुकाबले दिन में 3 गुना (guna) ज्यादा कंडोम का ऑर्डर किया है. हैदराबाद में ... Read More »

वैज्ञानिकों ने रक्त और अस्थि मज्जा के कैंसर के इलाज के लिए नई दवाइयों की खोज की

वाशिंगटन . अमेरिका में प्रतिष्ठित क्लीवलैंड क्लीनिक के वैज्ञानिकों के एक समूह ने एक नई श्रेणी की संभावित दवाइयों की खोज की है, जो कुछ खास तरह के रक्त और अस्थि मज्जा के कैंसर के उपचार में कारगर साबित हो सकती हैं. वैज्ञानिकों के इस समूह में एक भारतीय-अमेरिकी भी शामिल हैं. वैज्ञानिकों के अध्ययन में ल्यूकेमिया कोशिकाओं को तरजीही ... Read More »

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए डाइट में मैंग्नीशियम से भरपूर चीजे करें शामिल

नई ‎दिल्ली . डायबिटीज़ से लेकर आर्थराइटिस के मरीजों को अपनी डाइट में मैग्नीशियम से भरपूर चीज़ों को शा‎मिल करना चा‎हिए. मैग्नी‎‎‎शियम शरीर की इम्यू‎न ‎सिस्टम को मजबूत बनाता है. एक शोध से प्रमा‎णित हो चुका है ‎कि मैग्नीशियम भी कैल्शियम और बोरियम की तरह एक क्षारीय तत्व है. यह शरीर में मौजूद एंजाइम के साथ मिलकर ग्लूकोज बनाने का ... Read More »

क्लीनिंग के लिए पुराने तकिए काफी मददगार, समय और मेहनत बचेगी

नई ‎दिल्ली . बेहतर स्वास्थ्य के लिए घर में क्लीनिंग और हाईजीन पर ध्यान दिया जाना बेहद जरूरी है. आमतौर पर घर की छत पर लगे पंखों को साफ करने के लिए हम कपड़े या फिर साबुन के घोल का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन, पुराने तकिए भी क्ली‎निंग के ‎लिए काफी मददगार हैं. बस इसे ब्लेड पर स्लाइड करें, वापस ... Read More »

काजल से हो सकता है बच्चों को नुकसान

छोटे बच्चों की छोटी-छोटी आंखों में काजल बहुत खूबसूरत (Surat) लगता है. आमतौर पर भारतीय घरों में बच्चों को बुरी नजर से बचाने के काजल का टीका लगाया जाता है और आंखों में काजल लगाया जाता है. ज्यादातर लोग ये काजल घर पर ही तैयार करते हैं और मानते हैं कि इससे आंखों की रौशनी ठीक रहती है. कई बार ... Read More »

बच्चों में रचनात्मकता का विकास करें

बच्चे हमेशा कुछ न कुछ नया करना चाहते हैं. किसी को पेंटिंग करना पसंद होता है, तो कोई गाना गाना पसंद करता है, किसी में अपनी बात को खूबसूरत (Surat) शब्दों में ढालने का हुनर होता है, तो कोई घर की बिगड़ी चीज फटाफट ठीक कर देता है. लेकिन पेरेंट्स उन्हें उनकी पसंद का काम करने की छूट नहीं देते ... Read More »

बचपन से ही बच्चों को दांतों का ध्यान रखना सिखायें

बाल्यावस्था से ही दांतों की सही देखभाल रखने से उनकी हालत जिंदगी भर ठीक रहती है. दांत ही जीवन भर खाने का सही आनंद दिलाते हैं. यदि इनका सही ख्याल नहीं रखेंगे तो ये समय पूर्व साथ छोड़ देते हैं. बचपन से ही दांतों के प्रति सावधानी आवश्यक है. नियमित देखभाल से इन्हें और भी मजबूती दी जा सकती है. ... Read More »

खेलों से भी बच्चों में होता है सामाजिक गुणों का विकास

पढाई के साथ ही बच्चों के सपूर्ण विकास के लिए खेल भी जरुरी है. खेलों से उनमें सामाजिक गुणों का विकास होता है. बच्चे को सामाजिक बनाने के लिए बातचीत की कला और भावनात्मक संयम की ज़रूरत होती है. इन गुणों को विकसित करने की ज़िम्मेदारी अभिभावकों की होती है, पर अभिभावकों के सामने अहम् समस्या यह होती है कि ... Read More »

बच्‍चे को जंक फूड की आदत न डालें

हर मां-बाप को अपने बच्‍चे के बढ़ने की चिंता सताती है. उन्‍हें लगता है कि बच्‍चे का उतना शारीरिक विकास नहीं हो रहा है जितना उसकी उम्र में हो जाना चाहिये. इसके अलावा आप यह भी सोंचते हैं कि आपका बच्‍चा क्‍लास में टॉप करे, हर दिमागी कार्य में सबसे अव्‍वल रहे और आगे चल कर बहुत बुद्धिमान कहलाए. जिस ... Read More »

दुनिया को पहला कोरोना वैक्सीन देने वालीं कैथरीन

नई दिल्ली (New Delhi) . जल्दी में तैयार हुए कोरोना टीकों पर भले ही संशय अभी बरकरार हो, लेकिन दुनिया को कोविड-19 (Covid-19) का पहला टीका देने वाली फाइजर की वैज्ञानिक कैथरीन जॉनसन अब दूसरी जानलेवा बीमारियों के टीके खोजने में जुट गई हैं. कैथरीन ने रिकार्ड 210 दिन में नई एमआरएनए तकनीक से टीका तैयार किया है. दो दिसंबर ... Read More »

हृदय के ब्लॉकेज तक पहुंचने में थी दिक्कत, बमुश्किल संभव हुई एंजियोप्लास्टी

उदयपुर (Udaipur). ह्दयाघात के रोगी के ब्लॉकेज तक पहुंचने मे काफी दिक्कत रही. जीबीएच अमेरिकन हॉस्पीटल के कार्डियोवेस्कुलर टीम ने इस कांम्लीकेटेड एंजियोप्लास्टी को सफलतापूर्वक करते हुए रोगी को सुरक्षित बचाया है. निदेशक डॉ. सुरभि पोरवाल ने बताया कि मंदसौर निवासी 64 वर्षीय अधेड़ उम्र के व्यक्ति को परिजन ह्दयाघात की शिकायत पर यहां जीबीएच अमेरिकन हॉस्पीटल लेकर पहुंचे थे. ... Read More »

कोरोना वैक्सीन ने भविष्य में जल्द टीके बनाने की राह खोली

नई दिल्ली (New Delhi) . एक साल के भीतर तैयार हुए कोरोना टीकों पर भले ही संदेह प्रकट किया जा रहा हो, लेकिन वैज्ञानिकों का मानना है कि यह चिंता निराधार है. किसी भी वैज्ञानिक कसौटी की उपेक्षा नहीं हुई है बल्कि यह सफलता भविष्य में टीकों के निर्माण की प्रक्रिया को बदल देगी. कोरोना टीकों ने कम समय में ... Read More »

देर रात भोजन करने वालों को Breast & Prostate Cancer का खतरा ज्यादा

लंदन . देर रात डिनर करने की बुरी आदत इंसान को बड़ी मुसीबत में खड़ा कर सकती है. रिपोर्ट के मुताबिक, रात में देर से भोजन करने वाले लोगों में ब्रेस्ट और प्रोस्टेट कैंसर की बीमारी का खतरा ज्यादा रहता है. ये शोध एक खाने-पीने की आदतों से जुड़े एक ऐसे डेटा पर आधारित है, जिसमें लोगों से नींद और ... Read More »

अमेरिकी मॉडल जोसलीन कानो की बट-लिफ्ट सर्जरी के दौरान मौत

लॉस एजेलिस . अमेरिकी मॉडल जोसलीन कानो का 29 वर्ष की आयु में एक ऑपरेशन के दौरान दुखद निधन हो गया है. उनका जन्म 14 मार्च 1990 को हुआ था. उन्होंने 17 साल की उम्र में मॉडलिंग शुरू कर दी थी. जोसलीन कानो अपनी ग्लैमरस स्टाइल और लुक की वजह से मैक्सिको की किम कार्दशियन का भी टैग मिला हुआ ... Read More »

स्वास्थ्य जारूकता / ब्रेन स्ट्रोक कम करने के लिए अच्छे आहार

(वैद्य अरविन्द प्रेमचंद जैन) क्या आपको पता है कि बड़ी से बड़ी बीमारी के ठीक होने में भोजन की भी महत्वपूर्ण भूमिका होती है. फिर चाहें वे डायबिटीज, स्ट्रोक या हृदय जैसी कोई गंभीर बीमारी हो. अपनी अच्छी डायट से इनके हानिकारक प्रभावों को कम किया जा सकता है. ताजे फल और सब्जियाें में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं ... Read More »

सीढ़ियां चढ़ने का फायदा

(वैद्य अरविन्द प्रेमचंद जैन) वर्तमान में जब मनुष्य अपने शरीर से पसीना नहीं निकालना चाहता हैं. इसके लिए वे पैसे खरच करके और अलग से समय निकालकर जिम जाते हैं. यह बहुत ख़ुशी की बात हैं की आप दस मंजिला भवन में रहते हैं और उसमे लिफ्ट सुविधा हैं तो आप अपने आप को भाग्यशाली और खुशनसीब समझते हैं. इस ... Read More »

अखरोट खाने से अस्थमा का खतरा होता है कम

अखरोट खाने से अस्थमा होने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है. हाल ही में हुए एक अध्ययन में यह कहा गया है कि अखरोट में भरपूर मात्रा में विटामिन ई पाया जाता है, जो अस्थमा के अटैक से बचाने में काफी कारगार साबित होता है. अखरोट, मूंगफली, सोयाबीन, कोर्न, तिल आदि में गामा-टोकोफ़ेरॉल नाम का विटामिन ई ... Read More »

सर्दियों में नहीं सताएगा जोड़ों का दर्द

सर्दियों में आम तौर पर होने वोले जोड़ों के दर्द में लहसुन राहत देता है. आम तौर पर जोड़ों में होने वाला दर्द बड़ी उम्र में होता है. इसमें व्यक्ति का उठना बैठना कठिन हो जाता है. ऐसे में लहसुन के साथ दूध पीना लाभकरी रहेगा. दूध और लहसुन का एकसाथ सेवन थोड़ा अजीब जरुरी लगता है पर इसके लाभ ... Read More »

सर्दियों में होंठ इस प्रकार बने रहेंगे कोमल

सर्दियों के मौसम में महिलाएं सबसे ज्यादा परेशान होठों के फटने से होती हैं. इसके साथ ही हाथ-पैरों की त्वचा भी ड्राइनेस का शिकार होने लगती है और इसका सीधा असर आपकी खूबसूरत (Surat)ी पर पड़ता है. कुछ टिप्स अपनाकर आप सर्दी के मौसम में भी अपने होठों को कोमल और मुलायम बनाए रख सकती हैं. फटे होंठों के लिए ... Read More »

नायलॉन से बने दो परतों वाले मास्क कोरोना संक्रमण रोकने में ज्यादा कारगार

लंदन . वैज्ञानिकों ने कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए मास्क में किए गए बदलावों और उनके प्रभाव का मूल्यांकन कर पाया कि नायलॉन से बने दो परतों वाले मास्क सामान्य मास्क के मुकाबले अधिक प्रभावी हैं. वैज्ञानिक ने कोविड-19 (Covid-19) के दौरान चेहरे को ढंकने के लिए कई नवोन्मेषी उपकरण और मास्क दावे के साथ बनाए गए हैं ... Read More »

ठंड में बढ जाती है अस्थमा की तकलीफें : रहें सतर्क श्वास नली सिकुडने से फेफड़े को नहीं मिलती पर्याप्त ऑक्सीजन

भोपाल (Bhopal) . ठंडी के मौसम में अस्थमा के मरीजों की लकलीफें बढ जाती है. ऐसे मौसम में अस्थमा के मरीजों को सतर्क रहने की जरुरत होती है. इस मौसम में श्वास नली सिकुडने की वजह से फेफड़े को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती. इससे अस्थमा के मरीजों को बहुत ज्यादा दिक्कत होती है. अस्थमा के अलावा एलर्जी, क्रॉनिक आब्सट्रक्टिव ... Read More »

शादी के बाद सेक्स नहीं करना चाहते हैं जापानी लोग, सिंगल रहने का बढ़ रहा चलन

टोक्यो . जापान दुनिया के चुनिंदा उन देशों में है, जहां बड़ी संख्या में लोग आजीवन सिंगल ही रहते हैं. दूसरी ओर, जापान में शादी करने के बाद भी लोग सेक्स से दूरी बना रहे हैं. इसकारण जापान में बच्चों की जन्म दर में भी गिरावट आ रही है. रिपोर्ट के मुताबिक, जापान में उन लोगों की संख्या लगातार बढ़ ... Read More »

बच्चों को हार का सामना भी सिखाइये, हार पर दें सांत्वना

प्रतिस्पर्धा के इस दौर में बच्चों पर हमारी आकांक्षाओं का बोझ बढ़ता जा रहा है. इससे बच्चों में तनाव और मानसिक रोग भी बढ़ते जा रहे हैं. आम तौर पर हम चाहते हैं कि हमारे बच्चे बेहद सफल हों और आपाधापी में यह भूल जाते हैं कि उनकी भी कुछ क्षमताएं हैं. इस क्रम में हम बच्चे को हार का ... Read More »

बच्चों को जिम्मेदार भी बनाते हैं पेट्स

आजकल एकल परिवार हैं. ऐसे में बढ़ती महंगाई और खर्चों के कारण अब माता-पिता दोनों काम करते हैं और इस कारण उन्हें ज्यादातर समय घर से बाहर ही रहना पड़ता है. ऐसे में देखा गया है कि बच्चे, विशेषकर अकेला बच्चा, खुद को अकेला और उपेक्षित महसूस करता है. ज्यादातर मामलों में अभिभावक अपने बच्चों के साथी के तौर पर ... Read More »

बच्चों की खांसी को हल्के में न लें

सर्दी के मौसम में छोटे बच्चे संक्रमण के कारण खांसी और जुखाम से पीड़ित हो जाते हैं. वैसे तो यह समस्या आम है पर इसकी अनदेखी करना ठीक नहीं है क्योंकि कई बार यह सांस की बीमारी के रुप में भी बदल जाती है. बच्चों में होने वाली कफ की यह समस्या रात के समय या बच्चे के रोने पर ... Read More »

बच्चे में एकाग्रता की कमी इस प्रकार होगी ठीक

ज़्यादातर बच्चों में देखा गया है कि उनका पढ़ाई में मन नहीं लगता. बाकी कामों में भी वे सही से ध्यान नहीं दे पाते. इसकी कई वजहें हो सकती हैं, लेकिन एक वजह एकाग्रता की कमी भी है. अगर आपके बच्चे में भी एकाग्रता की कमी है, तो फिर कुछ चीजों का ध्यान रख आप इसे सुधार सकते हैं. नाश्ते ... Read More »

बेटे को भी सिखाएं घर के काम

बच्चों को बचपन से ही अच्छी बातें सिखाने की जिम्मेदारी माता-पिता की होती है. पांच साल से 18 वर्ष की आयु तक बेटों को कुछ बातें सिखाने से वह जिम्मेदार और आदर्श व्यक्ति बनते हैं. अक्सर मां अपने बेटे को रसोई का कोई काम करने नहीं देती. उनका मानना है कि रसोई का काम सिर्फ लड़कियों का है. मगर अपने ... Read More »

इसलिए चढ़ाए जाते हैं नारियल और नींबू

आदिकाल से ही दुनिया के लगभग सभी धर्मों में बलि देने की प्रथा मौजूद रही है हालांकि ईश्वर भाव का भूखा होता हैं. आजतक किसी ने भगवान को कभी किसी वस्तु का उपभोग करते हुए नहीं देखा है. भारत में भी कई जगहों पर देवी देवताओं को जानवरों की बलि दी जाती रही है. परन्तु क्या आप जानते हैं कि ... Read More »

आपके घर आशांत का कारण कहीं वास्तु तो नहीं

घर में अगर अशांत वातावरण हो तो इंसान सुखी नहीं रह सकता. इससे घर में कलह बिमारियों और धन की कमी भी होती है. घर में कुछ चीजों की वजह से अशांति रहती है. घर का रंग, तरंग और घर में रहने वाले लोगों की ऊर्जा का ध्यान रखें तो शांति बनी रह सकती है. घर में तीन चीज़ें सुख ... Read More »

वैक्सीन से बेहतर है ‘नेचुरल इम्युनिटी’, सीनेटर रैंड पॉल के ट्वीट पर छिड़ी बहस

नई दिल्ली (New Delhi) . देश में कोरोना के प्रकोप के बीच डॉक्टरों (Doctors) से लेकर वैज्ञानिकों तक सब ने एक ही बात कही कि इस महामारी (Epidemic) से जंग जीतनी है तो अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रांग रखें. वहीं वैज्ञानिक भी ऐसी ही कोरोन वैक्सीन तैयार कर रहे है, जो इस वायरस से लड़ने के लिए शरीर में इम्यूनिटी को ... Read More »

योग का सहारा लीजिए, 2021 तक सभी को कोरोना वैक्सीन मिलेगी इसकी कोई गारंटी नहीं : बाबा रामदेव

नई दिल्ली (New Delhi) . भारत सहित पूरी दुनिया में कोरोना वैक्सीन को लेकर तेजी से काम चल रहा है. उम्मीद है कि अगले साल यानी 2021 तक कोरोना का टीका लोगों को मिल जाएगा. कोरोना वैक्सीन को लेकर केंद्र सरकार (Central Government)ने भी अपनी तैयारी और प्लानिंग मजबूत कर ली है. इन सबके बीच कोविड-19 (Covid-19) वैक्सीन और कोरोना ... Read More »

डाइट के नियमों को फॉलो कर हेल्दी रहने के साथ ही ले सकते हैं मनपसंद चीजों का मजा

-उम्र, एक्टिविटी लेवल, बॉडी की बनावट और हेल्थ पर डिपेंड करती है रोजाना कैलोरी की खपत नई दिल्ली (New Delhi) . अपने कुल वजन (पाउंड में) को 15 से गुणा करें. उदाहरण के लिए 130 पाउंड है तो इसमें 15 से गुणा करें. मतलब रोजाना 1950 कैलोरी की आवश्यकता होगी. एक पाउंड 450 ग्राम होता है. तो इस हिसाब से ... Read More »

बीपी कंट्रोल से लेकर वज़न कम करने तक, कई समस्याओं का समाधान है सेंधा नमक

-फास्फोरस, कैल्शियम, पोटेशियम और आयरन से भरपूर सेंधा नमक में नहीं होता कोई केमिकल नई दिल्ली (New Delhi) . ज़रूरत से ज़्यादा नमक कई बीमारियों की वजह बन सकता है, लेकिन आयुर्वेद में सेंधा नमक को बेहद फायदेमंद माना गया है. सेंधा नमक में पाए जाने वाले मिनरल्स हमें कई तरह की बीमारियों से बचाने का काम करते हैं. यह ... Read More »

चुकन्‍दर, पालक, अनार, अमरुद तथा ड्रायफ्रूट्स हैं आयरन के भंडार

– थकान, सिर दर्द, चक्कर आना तथा कमजोरी की शिकायत में देते हैं राहत नई दिल्ली (New Delhi) . हर वक्त थकान, सिर दर्द, चक्कर आना तथा कमजोरी आयरन की कमी के कारण होती है. आयरन एक तरह का खनिज होता है जो शरीर को मजबूती देता है. आयरन की कमी से विभिन्न रोगों के बढ़ने की संभावना बढ़ जाती ... Read More »

रिश्ते को परफेक्ट बनाने में सिर्फ प्यार से नहीं चलता काम, पुरुषों में पांच अन्य खूबियां भी खोजती हैं महिलाएं

नई दिल्ली (New Delhi) . सिर्फ प्यार के साथ किसी रिश्ते को परफेक्ट बनाने की कल्पना नहीं की जा सकती है. एक हालिया अध्ययन में सामने आया है कि महिलाएं अपने पार्टनर में प्यार के अलावा भी कई खूबियों की चाहत रखती हैं. शोध में सामने आया है कि महिलाएं अपने साथी में विनम्रता का गुण चाहती हैं. महिलाएं चाहती ... Read More »

सर्दियों में ऐसे दिल रहेगा सुरक्षित

दिल के रोगियों के लिए सर्दियों का मौसम बेहद कठिन रहता है. इस दौरान उन्हें विशेष सावधानी बरतनी चाहिये. सर्दी के दौरान, धमनियां सिकुड़ किया जाती है. जिसके कारण रक्त को रक्त पंप करने के लिए अधिक प्रयास करना पड़ता है. इससे दिल पर तनाव बढ़ जाता है और इससे दिल की बीमारियों से परेशान लोगों को दिल का दौरा ... Read More »

ब्रोंकाइटिस का आयुर्वेदिक इलाज और ब्रोंकाइटिस के कारण क्या हैं?

ब्रोंकाइटिस दो प्रकार के होते हैं, तीव्र और दीर्घकालीन. तीव्र ब्रोंकाइटिस की बीमारी अल्पकालीन होती है जो कि विषाणु जनित रोग फ्लू या सर्दी-ज़ुकाम के होने के बाद विकसित होती है. इसके लक्षण बलगम के साथ सीने में बेचैनी या वेदना, बुखार और कभी कभी श्वास में तकलीफ का होना होता है. तीव्र ब्रोंकाइटिस कुछ दिनों या कुछ हफ़्तों तक ... Read More »

फेफड़ें की बीमारी के रोगियों की तादाद बढ़ रही

व्यस्त जीवनशैली और खानपान के कारण फेफड़े के रोगियों की संख्‍या में लगातार इजाफा हो रहा है. हर साल लाखों लोग फेफड़े सम्‍बन्धित बीमारी से पीड़ित हो रहे हैं लेकिन केवल ये दो कारण ही इस बीमारी के लिए जिम्‍मेदार नहीं हैं. इस बीमारी के बारे में सबसे खास बात यह है कि कई मरीजों को इस बीमारी के बारे ... Read More »

थायरॉइड रोग का इस प्रकार करें उपचार

थायरॉइड एक गंभीर रोग है, जिसके मरीजों की संख्या हर साल लाखों में बढ़ रही है. लंबे समय तक थायरॉइड जानलेवा भी हो सकता है इसीलिए इस रोग को साइलेंट किलर भी कहा जाता है. थायरॉइड हमारे गले के अंदर स्थित एक ग्रंथि है, जो विशेष प्रकार के हार्मोन्स का निर्माण करती है. जब ये ग्रंथि ठीक तरह से काम ... Read More »

मसूड़ों की बीमारियों की न करें अनदेखी, पेरिओडॉन्टाइटिस से कमजोर होते हैं दांत

दांतों और मसूड़ों की बीमारियों की अनदेखी न करें. इससे कई अन्य गंभीर रोगों का खतरा रहता है. पेरिओडॉन्टाइटिस मसूड़ों का एक खतरनाक संक्रमण है. ये दांतों और मसूड़ों में पैदा होने वाले कुछ खास बैक्टीरिया के कारण होता है. जैसे-जैसे पेरिओडॉन्टाइटिस संक्रमण बढ़ता है, आपके दांत और हड्डियां दोनों खराब होने लगते हैं. अगर सही समय से इस संक्रमण ... Read More »

टूटे लिगामेंट की सर्जरी, अगले ही दिन रोगी डिस्चार्ज

उदयपुर (Udaipur). पांच माह पहले गिरने से युवक के पैर के घुटने का लिगामेंट टूट गया था. जीबीएच अमेरिकन हॉस्पीटल में युवक का टूटा हुआ लिगामेंट का पुनः निर्माण किया गया. सर्जरी के अगले ही दिन युवक को हल्के वजन के साथ चलाकर डिस्चार्ज कर दिया गया. राजसमंद के दरीबा निवासी राहुल साहनी को पिछले दिनों परिजन जीबीएच अमेरिकन हॉस्पीटल ... Read More »

फ्रोजन फूड को सेहत के लिए हानिकारक, पहुंच सकते हैं बहुत अधिक नुकसान

लंदन . बदलते लाइफस्टाइल और समय की कमी के कारण फ्रोजन और पैक्ड फूड्स का चलन बढ़ गया है. ताजे खाने की तुलना में फ्रोजन फूड को सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता है. फ्रोजन फूड में हाइड्रोजेनेटेड पाम ऑयल का इस्तेमाल होता है, जिसमें हानिकारक ट्रांस फैट होते हैं. इसके अलावा इनमें स्टार्च और ग्लूकोज से बने कॉर्न ... Read More »

पीरियड्स के तेज दर्द से राहत के लिए करें ये उपाय

ज्यादातर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान तेज दर्द और तनाव की शिकायत रहती है. इस दर्द की वजह से किसी भी काम में मन नहीं लगता है और पूरी दिनचर्या बिगड़ जाती है. कुछ आसान उपायों से इस दर्द से राहत पाई जा सकती है. व्यायाम करें, ज्यादातर लोगों को लगता है कि पीरियड्स होने पर सिर्फ लेटने से ही ... Read More »

इस प्रकार घरेलू उपायों से कील-मुंहासे होंगे दूर

अगर आप भी कील मुंहासे से परेशान हैं और महंगी क्रीम लगाकर परेशान हो गयी हैं तो कुछ घरेलू उपायों का आजमायें. कील-मुंहासे चेहरे की खूबसूरत (Surat)ी खराब कर देते हैं. मुंहासों से छुटकारा पाने में काफी समय लग जाता है लेकिन कुछ आसान तरीके अपना कर इसे एक दिन में ही खत्म किया जा सकता है. वैसे तो संतुलित ... Read More »

त्वचा पर निखार लाता है घी

सर्दियों के मौसम में अक्सर त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. ऐसे में त्वचा पर निखार लाने के लिए महिलाएं कई प्रकार के मॉइस्चराइजर और क्रीम लगाती हैं पर इनसे लंबे समय तक आराम नहीं मिलता. इसलिए अगर आप दमकती हुई त्वचा चाहती हैं तो प्राकृतिक उपायों का सहारा लें. हर घर की रसोई में रहने वाला घी त्वचा ... Read More »

कामकाजी हैं तो इस प्रकार बनायें बेहतर रिश्ता

एक मजबूत रिश्ते के लिए उसमें प्यार व भरोसा होना बहुत मायने रखता है. अगर आप भी कामकाजी महिला हैं और ऐसे में घर और ऑफिस की दोहरी जिम्मेदारी के कारण एक-दूसरे के लिए ज्यादा समय नहीं निकाल पाते हैं तो पति से इस बारे में खुलकर बात करें. कई बार पति-पति दोनो के बीच बात नहीं होने से भी ... Read More »

फैट बर्न करने के लिये तापसी ने अपनाया नैचरल तरीका

मुंबई (Mumbai) . तापसी पन्नू ने ‎फिल्म ‘रश्मि रॉकेट’ के ‎लिये फैट बर्न करने का नैचरल तरीका अपनाया है. उन्होंने ये नैचरल तरीका सोशल मीडिया (Media) पर शेयर ‎किया है. उन्होंने बताया ‎कि वजन कैसे कम किया. तापसी ने लिखा ‎कि ”मेरा एग्जॉटिक सनसेट ड्रिंक. जब मुनमुन मेरा खाना प्लान करती हैं तो मेन्यू में कोई खाना साधारण नहीं हो ... Read More »

गर्भवती महिलाएं लें इस प्रकार के आहार

गर्भवती महिलाओं को आहार में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए, जिससे बदलते मौसम में रोग प्रतिरोधी शक्ति बढ़ने में मदद मिले. इससे बच्चे का भी सही तरीके से विकास होता है. नहीं तो मौसमी बीमारियों से मां के साथ बच्चे की सेहत को भी नुकसान हो सकता है. कुछ ऐसे ही सुपर फूड्स हैं, जिनका सेवन करने से मां और ... Read More »

अच्छी ‘सेल्फी’ लेने ‘फिल्टर’ का अधिक उपयोग करते हैं भारतीय : स्टडी

वाशिंगटन . मोबाइल की विकसित होती तकनीक के दौर में सेल्फी लेना सबसे क्रेजी शौकों में शुमार है. गूगल द्वारा किए गए एक वैश्विक अध्ययन के अनुसार, अच्छी सेल्फी लेने के लिए अमेरिका और भारत में ‘फिल्टर’ (तस्वीर को सुंदर बनाने की तकनीक) का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है. अध्ययन में हिस्सा लेने वाले लोगों में जर्मनी के विपरीत, ... Read More »

2050 तक आधी आबादी हो जाएगी ओवरवेट, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

लंदन . ताजा शोध में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि साल 2050 तक दुनिया की लगभग आधी आबादी यानी 4 बिलियन से अधिक लोग ओवरवेट हो जाएंगे. जिनमें से 1.5 बिलियन लोगों को ओबेसिटी का शिकार होने के कारण स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ेगा. जबकि 500 मिलियन लोग संभावित रूप से कम वजन वाले और ... Read More »

किसी में निएंडरथल का जीन है तो घातक होंगे लक्षण, कोविड-19 को लेकर किए गए ताजा अध्ययन में दावा

नई दिल्ली (New Delhi) . कोविड-19 (Covid-19) महामारी (Epidemic) वैज्ञानिकों का कहना है कि इस महामारी (Epidemic) के कितने घातक लक्षण दिखेंगे, इसका संबंध क्रोएशिया में एक निएंडरथल के जीन से जुड़ सकता है. जर्मनी स्थित मैक्स प्लांक इंस्टिट्यूट ऑफ इवॉल्युशनरी एंथ्रोपॉलजी के रिसर्चरों की तरफ से किए गए एक अध्ययन में सामने आया है कि दक्षिण एशिया की 50फीसदी ... Read More »

बच्चों को सेहतमंद रखेंगे ये पौष्टिक आहार

कोरोना महामारी (Epidemic) के इस दौर में अगर आप अपने बच्चे को सेहतमंद रखने के साथ ही उसकी रोग प्रतिरोधी शक्ति बढ़ाना चाहते हैं तो उसे बचपन से ही पौष्टिक चीजें खाने की आदत डालें. बच्चों की अच्छी सेहत के लिए उनके खाने में पौष्टिक चीजें शामिल करने से उनका शारीरिक व मानसिक विकास भी बेहतर तरीके से होता है. ... Read More »

तेज दिमाग के लिए बच्चों को एनर्जी ड्रिंक

अगर आप का बच्चा भी जल्दी भूल जाता है और इससे उसे पढाई में भी परेशानी आती है तो इसमें पोषण की कमी हो सकती है. कई बार संतुलित आहार या किसी तत्व की कमी से भी ऐसा होता है. इसका कारण यह भी है कि बच्चे खाने- पीने में बहुत ही आनाकानी करते हैं. ऐसे में उन्हें सही पोषण ... Read More »

बच्चे की पैर हिलाने या नाखून चबाने की आदत ऐसे होगी दूर

कई बार देखा गया है कि बच्चों को जाने-अनजाने नाखून चबाना, दांत पीसना या बेवजह पैर हिलाने की आदत पड़ जाती है. अभिभावक इसे मामूली समझ नजरअंदाज कर देते हैं, जोकि सही नहीं है. मगर, लंबे समय तक ऐसा करने से सेहत को नुकसान होता है. चलिए हम आपको बताते हैं कि बच्चों में स्टिमिंग का आदत को कैसे कंट्रोल ... Read More »

ऑनलाइन क्लास में इस प्रकार रखें बच्चों का ध्यान

कोरोना महामारी (Epidemic) के इस दौर में सभी स्कूलों ने अपनी ऑनलाइन क्लास शुरू कर दी है. इस ऑनलाइन क्लास में छोटे से लेकर बड़े बच्चे सुबह से लग जाते हैं. इसके साथ ही बच्चों की ऑनलाइन कोचिंग भी हो रही है. इस कारण बच्चे दिन भर मोबाइल और कम्पयूटर पर व्यस्त रहते हैं. स्क्रीन टाइम बेहद बढ़ जाने से ... Read More »

इन गेम्स से बच्चों को रखें व्यस्त

कोरोना महामारी (Epidemic) के कारण आजकल बच्चे घर पर ही हैं. ऐसे में पढ़ाई के साथ ही मनोरंजन के लिए उन्हें खेलों में व्यस्त रखना भी जरुरी है. ऐसे में आप उनके लिए गेम्स और एक्टिविटीज प्लान कर इस दिन को और भी खास बना सकते हैं. इससे बच्चों को आनंद मिलने के साथ कुछ नया सिखने को मिलेगा. तो ... Read More »

बच्चों को दिए जाने वाले Antibiotics हैं खतरनाक, बीमारियों का बढ़ता है जोखिम

नई दिल्ली (New Delhi) . शिशुओं के स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. अगर आप अपने शिशु को समय-समय पर एंटीबायोटिक्स दे रही हैं तो आपको यहां सावधान रहने की जरूरत है. क्योंकि एक स्टडी के अनुसार, दो साल की उम्र से बड़े शिशुओं को दिए जाने वाले एंटीबायोटिक्स अस्थमा, एलर्जी, बुखार, फूड एलर्जी, एक्जिमा, अटेंशन डिफिशिएट हाइपरएक्टिविटी डिस्आर्डर, ... Read More »

मानव शरीर के Musculoskeletal System को भी प्रभावित कर सकता है कोरोना का वायरस

वॉशिंगटन . सन 2019 के आखिरी माह दिसंबर में सामने आए कोरोना (Corona virus) से अब तक लाखों लोगों की मौत हो चुकी है और करोड़ों लोग इसका शिकार हो चुके हैं, लेकिन अब भी इससे जुड़ी कई नई जानकारियां लगातार सामने आ रही हैं. इस संक्रमण की पहचान के लिए अब एक और लक्षण को जोड़ा गया है. हाल ... Read More »

ज्यादा अंडा खाने से बढ़ा सकता हैं डायबिटीज का खतरा

नई दिल्ली (New Delhi) . अंडा शरीर के लिए बहुत सेहतमंद होता है, इसकारण अड़े को सुपरफूड भी कहा जाता है. अड़े को उबालकर, पॉच्ड, फ्राई या करी बनाकर खा सकते हैं. अंडे में प्रोटीन, मिनरल्स, विटामिन और हेल्दी फैट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते है कि जरूरत से ज्यादा अंडा खाना सेहत के ... Read More »

सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती है प्रदूषित हवा में एक्सरसाइज

नई दिल्ली (New Delhi) . दैनिक एक्सरसाइज स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखने में सहायक होती है. लेकिन प्रदूषित हवा में एक्सरसाइज करना उतना ही खतरनाक भी होता है. अध्ययनों के अनुसार जब हवा जहरीली हो, तब सांस लेना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में कसरत जारी रखना आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक भी हो सकता है. अच्छी गुणवत्ता वाला ... Read More »

लहंगे का है खास महत्व

शादी ब्याह के दौरान पहने जाने वाले परिधानों में लहंगे का खास महत्व होता है. रंग-बिरंगे धागों की कारीगरी इसे और खास बना देती है. इसमें जितनी घनी व खूबसूरत (Surat) कढ़ाई होती है, उतना ही कीमती यह परिधान होता है. लहंगा शादी में पहनने के लिए खरीदना हो या किसी पार्टी या त्योहार में पहनने के लिए, इसका सही ... Read More »

गोरा होने करें चॉकलेट फेस पैक का इस्तेमाल

चॉकलेट का इस्तेमाल अब सिर्फ मुंह मीठा करने तक ही सीमित नहीं रहा बल्कि इसे त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जा रहा है. अब तक चॉकलेट फेशियल का नाम सुना था मगर अब इससे बनी वैक्सिंग, बॉडी पॉलिशिंग, मेनिक्योर, पेडिक्योर और फेस मास्क आदि भी बाजार में उपलब्ध हैं. यह न सिर्फ चेहरे के दाग-धब्बे को दूर करता ... Read More »

बियर पेडिक्यार से ठीक होता है पैरों का दर्द

पेडिक्यार से न सिर्फ पैर मुलायम और सुंदर होते हैं बल्कि इससे थकान भी दूर होती है. ज्यादार महिलाएं हर महीने पार्लर में जाकर पेडिक्योर कराती हैं. पार्लर में पैसे खर्च करना और एक दिन के बाद दोबारा उसी पैरों के दर्द से जूझना पड़ता है. ऐसे में डेड स्किन और पैरों के दर्द से छुटकारा पाने का केवल एक ... Read More »

कोरोना संक्रमण दिमाग पर कर रहा असर, 5 साल कम हो रही मस्तिष्क की उम्र

नई दिल्ली (New Delhi) . कोरोना से संक्रमित मरीजों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है. वैज्ञानिकों ने इस वायरस के मानव शरीर और मन पर पड़ने वाले असर को लेकर अध्ययन शुरु किया है. अध्ययन में सामने आया है कि वायरस मरीज के फेफड़े के साथ मस्तिष्क पर भी गहरा असर डालता है. विशेषज्ञों के मुताबिक संभव ... Read More »

वैज्ञानिकों ने हल्के लक्षण वाले कोरोना वायरस के सात प्रकारों की पहचान की

लंदन . वैश्विक महामारी (Epidemic) को लेकर परेशान दुनिया में चिकित्सा वैज्ञानिकों ने अपने स्तर पर बचाव के लिए प्रयास जारी रखे है. वैज्ञानिकों ने हल्के लक्षण वाले कोविड-19 (Covid-19) के सात अलग-अलग स्वरूपों की पहचान की है और पाया है कि कोरोना (Corona virus) संक्रमण 10 सप्ताह बाद भी रोग प्रतिरोधक प्रणाली में महत्वपूर्ण बदलाव छोड़ जाता है. इस ... Read More »

कोरोना संक्रमण के बाद बनती है Antibodies, ताजा रिसर्च ने बढ़ाईं वैक्‍सीन से उम्‍मीदें

लंदन . कोरोना संक्रमण के बाद शरीर में उसके खिलाफ ऐंटीबॉडीज बनती हैं जो रिकवरी में मदद करती हैं. इस ताजा रिसर्च ने कोरोना वैक्‍सीन की उम्‍मीदें बढ़ाईं. ऐसे में इम्‍युनिटी कैसे मिलेगी, साइंस्टिस्‍ट्स इसपर भी रिसर्च कर रहे हैं. साइंटिस्‍ट्स के अनुसार, कोरोना से बचाने के लिए जरूरी कोशिकाएं संक्रमण के कम से कम छह महीने बाद तक शरीर ... Read More »

बदलता मौसम कोविड-19 के संक्रमण में नहीं डालता असर: शोध

ह्यूस्टन . भारतीय-अमेरिकी शोधकर्ताओं की अगुवाई में किए गए एक अध्ययन से कोरोना (Corona virus) के प्रसार को लेकर नए तथ्य का खुलासा हुआ है. शोधकर्ताओं ने कहा कि तापमान या आर्द्रता की कोई प्रभावी भूमिका नहीं है. ताजा प्रकाशित शोधपत्र से संकेत मिलता है कि कोरोना (Corona virus) के संक्रमण का एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में प्रसार पूरी ... Read More »

बच्चों को खेलने दें

बच्चों के संपूर्ण विकास के लिए पढ़ाई के साथ ही खेल भी अहम भूमिका निभाते हैं. खेल से बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास होता है. खेल से बच्चे एक-दुसरे की भावना को समझने के साथ ही आदर करना भी सीखते हैं. खेल से बच्चे एक-दुसरे से मिल-जुल कर रहना सिखते हैं. खेल बच्चे के समाजिक विकास में भी सहायमा ... Read More »

कोरोना के मरीजों की हृदय की मांसपेशियों में तीन प्रकार की क्षति की पहचान की

न्यूयार्क . वैज्ञानिकों ने कोरोना के मरीजों की हृदय की मांसपेशियों में तीन प्रकार की क्षति की पहचान की है, जिनका संबंध प्राणघातक खून के थक्कों और हृदयाघात से है. शोध के निष्कर्षों के जरिए संवेदनशील लोगों की बेहतर निगरानी संभव हो सकेगी. शोध के मुताबिक हृदय की इन असामान्य परिस्थितियों का संबंध अस्पतालों में भर्ती कोविड-19 (Covid-19) के मरीजों ... Read More »

स्तनपान कराने वाली महिलाओं को मिल सकती है ब्रेस्ट कैंसर से निजात

लंदन . शिशु के लिए स्तनपान अमृत के समान होता है असे बच्चे के जीवन की एक स्वस्थ शुरुआत कह सकते हैं. विटामिन और पोषक तत्वों से युक्त मां का दूध जन्म के पहले छह महीनों में शिशु के लिए यह बहुत जरूरी होता है, लेकिन स्तनपान केवल बच्चे को ही फायदा नहीं पहुंचाता है, बल्कि इसका लाभ माताओं को ... Read More »

अपनी स्किन को लेकर कम्फर्टेबल हैं मलाइका अरोड़ा

मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक बूमरैंग ‎वीडियो साझा ‎किया है. इस क्लिप में मलाइका कैमरे की ओर पोज देते हुए नजर आ रही हैं. इस पोस्ट में उन्होंने “सेल्फ लव” पर बात की. इसमें उनका लुक बेहद नैचुअल है. अपने इस पोस्ट को कैप्शन देते हुए मलाइका ने लिखा ‎कि “अपनी स्किन में कम्फर्टेबल हूं.” ... Read More »

भांग से बनी दवा दिलाएगी कैंसर के दर्द से निजात, CSIR तथा IIIM ने शोध कर तैयार की दवा

-इंजेक्शन, टैबलेट तथा तेल तीनों रूप में आएगी भांग की दवा नई दिल्ली (New Delhi) . खतरनाक नशे के लिए कुख्यात भांग अब कैंसर से पीड़ित मरीजों को राहत पहुंचाएगी. एयू की खबर के मुताबिक काउंसिल ऑफ साइंटिफिक इंडस्ट्रियल रिसर्च (सीएसआईआर) और इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ इंटेग्रेटिव मेडिसन (आईआईआईएम) ने भांग के पौधों से कैंसर के इलाज के लिए दवा तैयार ... Read More »

मैदान में खेलने से सेहतमंद रहते हैं बच्चे

यदि आपका बच्चा खुले मैदान पर फुटबॉल या अन्य कोई भी खेल खेलता है तो यह उसके लिए फायदेमंद है. खासतौर पर फुटबॉल खेलना बच्चों की सेहत के साथ ही हड्डियों के लिए फायदेमंद साबित होता है. एक शोध में सामने आया है कि हफ्ते में सिर्फ तीन घंटे फुटबाल खेलने से हड्डियों के मजबूत व स्वस्थ रहने की संभावना ... Read More »

अपने बच्चों को पोलियो से बचायें

पोलियो वायरल संक्रमण से होने वाली एक ऐसी बीमारी है जो ठीक नहीं हो सकती. इससे बच्चों में विकलांगता आ सकती है. ऐसे में बचपन में पोलियो का टीका लगाकर आप अपने बच्चों को इस बीमारी से बचा सकते हैं. यह टीका शिशु की पोलियो या पोलियोमायलाइटिस से सुरक्षा करता है. यह वायरस छोटे बच्चों में अधिक फैलता है. यह ... Read More »

जंक फूड से बच्चों में बढ़ रहा मोटापा

कुछ वर्षों से भारत में भी बच्चों में मोटापा एवं अन्य बीमारियां तेजी से बढ़ता ही जा रही हैं. ये सारी बीमारियां मूल रूप से खानपान की आदतों एवं मोटापे के कारण पनप रही हैं. कुछ बीमारियां बच्चे मां-बाप से गर्भ में ही उपहार स्वरूप प्राप्त कर रहे हैं. गौर से विचार किया जाये तो इस प्रकार के रोगों के ... Read More »

बच्चों को बचत करना सिखायें

मां-बाप अपने बच्चे की हर जरूरत को पूरी करते हैं लेकिन कई बार पैसों की तंगी के चलते कुछ अभिभावक मजबूर हो जाते हैं और उनकी मांगे पूरी नहीं कर पाते हैं. ऐसे में बच्चे का रूठना लाजिमी होता है क्योंकि छोटी उम्र के बच्चे को पैसों की अहमियत का पता ही नहीं होता. वहीं अगर शुरू से ही उन्हें ... Read More »

13 नवंबर को मनाया जाएगा पांचवां आयुर्वेद दिवस

नई दिल्ली (New Delhi) . कोरोना महामारी (Epidemic) काल में आयुर्वेद के महत्व को सभी ने समझा है. कोरोना (Corona virus) के खिलाफ इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल आज देश में हर जगह हो रहा है. देश में तेजी से आयुर्वेद का महत्व बढ़ा है. इस बीच 13 नवंबर को पांचवां आयुर्वेद दिवस मनाया जाएगा. आयुष मंत्रालय ... Read More »

कोरोना पर पुरुषों से अलग ये सोचती हैं महिलाएं, इसलिए रहती हैं ज्यादा सुरक्षित

नई दिल्ली (New Delhi) . कोरोना (Corona virus) पर हुए पूर्व अध्ययनों में वायरस को पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए कम खतरनाक बताया गया है. वायरस पर हुए एक और अधय्यन में सामने आया है कि कोरोना के प्रति महिलाओं दृष्टिकोण पुरुषों की तुलना में बहुत अलग होता है. महामारी (Epidemic) के मद्देनजर लागू किए जाने वाले प्रोटकोल ... Read More »

बच्चों का वजन बढ़ाने करें ये उपाय

बढ़ते बच्चों को सही आहार मिलना बेहद जरुरी है पर कई बार देखा गया है कि बच्चे खाना नहीं खाते. ऐसे मे बच्चों का विकास प्रभावित होता है. इसलिए उन्हें समय पर पौष्टिक आहार दें. बच्चों को केवल ऐसे आहार नहीं दें जिससे उन्हें केवल पोषण मिले. इसके बदले बच्चों को ऐसे आहार दें जो पोषण के साथ-साथ बच्चों का ... Read More »

छह माह से छोटे बच्चे को शहद देना ठीक नहीं

आमतौर पर घरों में छोटे बच्चों के बीमार होने पर घरेलू नुस्खे अपनाये जाते हैं. उन्हीं में केवल एक है शहद. छोटे बच्चों में सर्दी, जुकाम जैसी बीमारियां होने पर उन्हें शहद दिया जाता है. वहीं विशेषज्ञों के अनुसार कफ़ को खत्म करने के लिए शहद पारंपरिक नुस्खा है, पर क्या हर घरेलू नुस्खा बच्चों पर आजमाया जा सकता है ... Read More »

बच्चों की आंखों के लिए नुकसानदेह हो सकता है काजल

छोटे बच्चों की छोटी-छोटी आंखों में काजल बहुत खूबसूरत (Surat) लगता है. आमतौर पर भारतीय घरों में बच्चों को बुरी नजर से बचाने के काजल का टीका लगाया जाता है और आंखों में काजल लगाया जाता है. ज्यादातर लोग ये काजल घर पर ही तैयार करते हैं और मानते हैं कि इससे आंखों की रौशनी ठीक रहती है. कई बार ... Read More »

सेल्फी की आदत से बच्चों को बचायें

आजकल मोबाइल की पहुंच बच्चों ओर किशोरों तक भी है और वह भी सेल्फी लेने लगे हैं. वहीं इससे लगातार हादसे के मामले सामने आ रहे हैं. ऐसे में बच्चों को इस आदत से दूर रखना अभिभावकों का काम है. वहीं विशेषज्ञों के अनुसार हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां मोबाइल फोन हमारे जीवन में प्रवेश कर चुका ... Read More »

बच्चे को गैजेट की आदत न डालें

आमतौर पर लोग अपना कोई काम करने, किसी मेहमान के आने पर बच्चों को व्यस्त रखने के लिए या तो उन्हें टीवी के पास बैठा देते हैं या मोबाइल पकड़ा देते हैं. सभी लोग ऐसा इसलिए करते हैं ताकि बच्चा कुछ देर के लिए उस गैजेट में व्यस्त हो जाए और आप अपना काम कर सकें. वहीं परेशानी तब बढ़ती ... Read More »

जेल की चारदीवारी कैदियों को बना रही मानसिक रोगी

नई दिल्ली (New Delhi) . जेल की चारदीवारी कैदियों को बना रही हैं मानसिक रोगी. एशिया की सबसे बड़ी तिहाड़ जेल सहित देश की विभिन्न जेलों में सात हजार से अधिक कैदी ऐसी स्थिति में पहुंच चुके हैं. इन मानसिक रोगी कैदियों में दिल्ली के रायसीना रोड पर ब्लास्ट करने वाला मास्टर माइंड आतंकी देवेंद्र पाल सिंह भुल्लर भी शामिल ... Read More »

ताजा अध्ययन में खुलासा : पुरुषों और महिलाओं को बांझ बना सकती है शराब

नई दिल्ली (New Delhi) . शराब पुरुषों और महिलाओं दोनों में बांझपन का कारण हो सकती है. वर्तमान समय में दुनिया भर में पार्टी में शराब का उपयोग आम है, लेकिन भारी मात्रा में शराब पीने से स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव ज्यादा होता हैं. रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार लगभग 35 प्रतिशत पुरुष और महिलाओं में बांझपन ... Read More »

सर्दी की आहट : कोरोना और कोल्ड-फ्लू में समझे अंतर

नई दिल्ली (New Delhi) . सर्दी की आहट से साथ ही सर्दी बुखार, जुकाम की भी अहट हो गई. ऐसे में कोल्ड, फ्लू और कोविड-19 (Covid-19) तीनों अलग-अलग तरह के वायरस से होने वाली बीमारियां हैं, लेकिन सभी के लक्षण लगभग एक जैसे ही हैं. ऐसे में अंदाजा लगाना मुश्किल होता है कि आखिर इंसान किस बीमारी का शिकार है. ... Read More »

नोरा की रेड ड्रेस ने फैंस की बढ़ाईं धड़कनें, रेड ड्रेस में बेहद गॉर्जियस लुक में आ रही नजर

मुंबई (Mumbai) . बालीवुड एक्ट्रेस नोरा फतेही आजकल अपने ग्लैमरस फोटो की वजह से लोगों का ध्यान खींच रही है. रेड ड्रेस में बेहद गॉर्जियस लुक में नजर आ रही हैं. फैंस को उनका यह लुक काफी भा रहा है. आज हम आपको नोरा फतेही के कुछ ड्रेस लुक्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपको बहुत पसंद आएंगे. ... Read More »

आलू को भूल से भी फ्रिज में न रखें, कैंसर का खतरा

खाने-पीने की चीजों को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए हम उन्हें फ्रिज में रख देते हैं. वहीं खाने-पीने की ऐसी कई चीजें है जिन्हें आपको भूल से भी फ्रिज में नहीं रखना चाहिए. उन्हीं में से एक है आलू, आखिर क्यों आलू को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए जब आप आलू को फ्रिज में रखते हैं तो फ्रिज ... Read More »

जूस और सूप में क्या होता अधिक लाभकारी?

आयुर्वेद में अरिष्ट और आसव दोनों एक समान प्रभावकारी होते हैं पर अरिष्ट को उसके घातक द्रव्यों को उबालकर फिर संधान किया जाता हैं और आसव में घटकों को ठंडा डालकर संधान करते हैं. इसी तरह सूप और जूस में भी अंतर होता हैं. जूस और सूप दोनों ही बहुत पौष्टिक होते हैं. साथ ही स्वादिष्ट भी होते हैं. इसलिए ... Read More »

स्वाद और गुणों में नॉनवेज की कमी पूरी करते हैं ये शाकाहारी भोजन

 ( डॉ. अरविन्द प्रेमचंद जैन) भोजन और आहार के विषय में जानना जरुरी हैं जैसे भोजन यानी भोग से जल्दी नष्ट होना,आहार यानी आरोग्यवर्धक और हानिरहित उसे आहार कहते हैं. शाकाहार यानी शांतिकारक और हानिरहित आहार को शाकाहार कहते हैं. मांसाहार मन और शरीर को हानि पहुचाये उसे मांसाहार कहते हैं. आहार भी तीन प्रकार का होता हैं सात्त्विक,तामसिक और ... Read More »

अनिद्रा को भगाने के घरेलू इलाज – डॉक्टर अरविन्द जैन

आज की भागमभाग दौड़ के कारण, अनियमित दिनचर्या, नियमित भोजन न करना और अनियमित कार्यों को करने के कारण तनाव की बहुतायत होने से अनिद्रा का होना प्रमुख कारण हैं. भगवान ने सबको 24 घंटे दिए हैं और दिन और रात की प्रकृति भी निश्चित हैं. आज के मानव प्रकृति को अपने अनुरूप बनाने का प्रयास कर रहे हैं. निद्रा ... Read More »

सेहत के लिए गंभीर खतरा बनता जा रहा ध्वनि प्रदूषण

ध्वनि प्रदूषण सेहत के लिए गंभीर खतरा बनता जा रहा है. ध्वनि प्रदूषण से सुनने की शक्ति कम होने के साथ ही कई और नुकसान भी होते हैं. वाहनों के शोर के साथ ही लाउडस्पीकरों,कल-कारखानों एवं मशीनों से आने वाली तेज आवाजें हमें मानसिक रुप से बीमार कर रही हैं. दिवाली आ रही है और ऐसे में बम और पटाखों ... Read More »

वर्क फ्रॉम होम के चलते भारतीयों में बढ़ा चिड़चिड़ापन और तनाव

नई दिल्ली (New Delhi) . कोरोना महामारी (Epidemic) के चलते दुनिया सहित भारत में वर्क फ्रॉम होम (घर से काम) करने का कल्चर खूब चला पर इससे भारतीय चिड़चिड़ापन, तनाव की असहज स्थिति का सामना कर रहे हैं. इसका मुख्य कारण- काम और निजी जीवन में फर्क नहीं कर पाना. इसके अलावा कोरोना (Corona virus) से संक्रमित हो जाने का ... Read More »

कोरोना मरीजों के लिए खतरनाक हो सकता है मोटापा, एक ताजा रिपोर्ट में किया गया है यह दावा

नई दिल्ली (New Delhi) . जानलेवा कोरोना (Corona virus) के पीड़ितों के लिए मोटापा खतरनाक साबित हो सकता है. यह दावा ‎किया गया है एक ताजा रिपोर्ट में. फ्रांस की सरकार (Government) को सलाह देने वाली वैज्ञानिक परिषद के प्रमुख प्रोफेसर जीन डेल्फ्रेसी ने कहा है कि मोटापे के बढ़ते स्तर के कारण अमेरिकियों को कोरोना से विशेष रूप से ... Read More »